白琼格读书打卡第284天将当事人生命困境转化为成长的阵痛

SFBT以一正向的眼光来看待当事人的痛苦，视为一种成长的疼痛。亦即，在当事人能走过这些痛苦时，将能带来成长的生命智慧。若咨询师能以此眼光看待当事人正在遭遇的苦痛，也比较能稳定的面对当事人的波动。