做计划重适量与坚持——5.11

今天看到别人学习雅思的经验贴，里面重点介绍了别人学习的计划。对比我自己的计划，发现我的计划确实存在明显的问题。

别人的计划每天制定一定的任务量，每科都有，保证平衡，任务不算多，而且一周空出一天来，让自己休息或者消化前几天学的内容。我的计划则是每天都被安排的满满当当，却并不均衡，常常是一天时间都用来学听力或者阅读，过了好几天再猛补口语和写作，听力和阅读又被落下了。此外，由于每天制定的内容过多，不给自己留休息时间，也造成两个后果。一个是身心缺乏休息，连续一周高度运转，第二周就跑不动了。第二个是有时候因为其他事情干扰，当天的计划来不及完成，但是第二天又被新的计划排满，久而久之待解决的问题越来越多。

计划是完成任务的指引，合理的计划能够帮助我们更加轻松，有序地达到目标。我在定计划上存在的问题，显然已经影响到了实际的学习效果和身心健康，务必改之，注重适量的计划，和长久的坚持。