一階，這一年

  轉瞬，一階這一年已接近尾聲，還記得年初1月9日決心加入一階課程時的我，那顆忐忑中夾雜著期待，迫切中透露著好奇的心，就這樣伴隨著我一步一步走了下來，腳印雖深淺不一，卻各個烙印如新。

心之旅

  在這一年里，我整個人的生活狀態隨著課程的步步深入而發生了很大的變化。一開始我是信心滿滿地做著自以為是的“原創”教育，教著幾個信任我的朋友的孩子，引導著父母。結果越學習越發現自己的狀態還很不到位，而且深刻認知到父母才是影響孩子之根本，於是最終我決定停止做這件事情，不帶別人的娃了，畢竟老師的影響力還是很侷限的，更何況還是一個心時常不在位的老師。承認自己的不足後，我才又把心拉回來了一點點，少了一些自視甚高的翹尾巴。

  現在感覺整個人更謙遜平和了，經常被自己的娃教育，感覺還挺有趣，因為心能拉回來一些了，也就能多覺察反省自己了，自然也就能多看見娃了。

  記得有一次娃突然問我：“妈妈，你的心总是跑来跑去的，为什么你不做一个笼子把她锁起来，这样她就不会跑了呀！”我当时听到就被逗乐了，打心底里觉得这娃怎么能那么天真可爱，居然想得到这样的办法，佩服她有如此思考之心，我说：“这可真是个好办法耶，你启发了我，我没做过笼子，我也不想让心跑掉，我想我很需要你的帮助。”娃说：“反正你也还没做好笼子，你还是先让心在外面玩一会吧，等她玩够了才好让她回来呀，要不然你也叫不回来。”這又讓我感受到了孩子的大智慧，连这么小的孩子都明白不能勉强自己的心，而是一步一步来，先满足心的真實需求。我的敬佩之情油然而生，为孩子能思考这样的问题，也为自己能看到孩子這樣的状态。

天真可愛娃

  這一年，我最大的變化莫過於——能慢下來，覺察自己，然後“知止”、“歸正”了。

  舉一個最近發生的例子吧，上一週給娃上《太上感應篇》的課時，因為寫了板書，所以我就找了一根棒棒當教鞭，娃看到了就也嚷著要找她的教鞭，四處爬著找著，很快我就有點不耐煩了。

  我對娃說：“已經開始上課了，你這樣合適嗎？”

  娃說：“沒什麼呀，你上我聽著呢。”

  我沒好氣地說：“什麼沒什麼呀，上課就是上課，要坐正，眼睛看黑板的，在我這裏你都坐不好，那上學了怎麼辦？！”（開始放大問題+命令，有點意識到自己的心跑娃身上去了）

  娃說：“那你怎麼知道我就聽不到呢？我邊找也能邊跟著念呀！”

  當時我心裏咯噔一下，因為知道她說得有理，但嘴上我還是不讓步：“你邊找邊念還不分心？你肯定是不專心的呀！上不上，不上就算了。”（我知道娃很喜歡看《太上感應篇》的動畫片，捨不得不上課，我就故意激她、威脅她）

  娃悻悻然地坐下來，頭朝後看，身子也歪扭著，明顯十分地不情願，我定了定心，看到了我和孩子的不開心，也看到了自己以為的“正確”——要坐正，要專心，帶來的結果卻很擰巴，破壞了我和孩子之間融洽的氣氛，於是我把心往回拉了一下，語調也緩和下來，不再多說教了，開始平和地念已經學過的內容，娃也就開始跟著念，念著念著我們倆又能一起開心地探討了。

不開心

  如果換作以前的我，是沒辦法很快覺察到自己的問題的，即使能看到自己的問題，也不願承認自己的問題，還會繼續要求、命令、衝突下去，直到達成我要的“正確”為止。現在我的變化是能看到自己和別人的狀態，然後反省自己，及時地停下來，而非將錯就錯下去。儘管當時我還沒能做到“歸正”——向孩子承認錯誤，但已經比以前好太多了。在助教老師的點醒（孩子有沒有可能可以做到“一心二用”？孩子可不可有自己的學習方式？我允不允許孩子有自己的狀態？）下，我在當天還是去向孩子承認了錯誤。自此以後，孩子就學會了這一招，我一旦說她的某種方式不好，她就會說：“你又不是我，這是我的方式！”我立馬三緘其口了，確實，她有她的方式，不是嗎？

  還有一件事可以很好地論證孩子真的可以做到一心二用，那就是好幾次我默念《大學》時，卡殼之處孩子總是能及時地提醒我下一句，而她當時明明在做著別的事情（要麽看繪本，要麽玩遊戲），所以我真的挺佩服孩子的，也更看清楚了自己之前不允許孩子有自己的方式之錯誤，啓發了我心中更多的可能性。

允許孩子用自己的方式生活

  除了我與孩子相處的變化，這一年更大的變化體現在了我與相公的相處上。也舉一個新鮮出爐的例子吧，12月9日（昨天）我做好晚餐，炒了一個番茄雞蛋，一個胡蘿蔔炒紅腸，一個蒸白蘿蔔，一碗青菜湯，結果相公回來瞅了一眼，滿口嫌棄地問我：“這是什麼呀？唉…”當時我就不樂意了，心裏火苗瞬燃，不過我也沒有表現得很明顯，只是迴應到：“什麼是什麼？晚餐呀，不能吃嗎？”相公什麼也沒迴應地坐下看手機，一看就不打算吃飯的樣子。我收拾完問他：“吃不吃？不吃我收了。”他也沒迴應，我就徑自收走了。當時我心裏就特別討厭他的這種嫌棄，我也沒憋著邊收拾邊說：“姐姐回來還不是做什麼吃什麼，就你吃不得。”

  我知道從我看見他嫌棄的那一刻開始心就已經跑到他那裏去了，這樣不對，於是我定了定心神，開始坐正上課，剛好老師又講“坐正”，隨著坐正的加持，我漸漸收回了自己的心，不再往相公身上跑了。我看到了相公的狀態，也看到了我自己的狀態，我做了我該做的事，相公也可以表達他的喜惡，我承認並接受相公不喜歡吃我做的這幾道菜的事實，相公也承擔了不吃飯的結果——吃了一包泡麪。這件事情就這樣過了一夜。

各種嫌棄

  12月10日（今天）一早，我出門辦完事後本來是沒有計劃去買菜的，但一個閃念就想起了相公前兩天說過的話，從老家帶回來的酸菜適合做酸菜魚，於是我就又折返去了趟市場，買了一條三斤一兩的黑魚，準備給相公彌補一下昨晚的不合胃口。於是回到家后，我開心地查起了酸菜魚的做法，把配菜洗好切好準備妥帖，等著相公快回來了開做，整個過程非常享受，或許是因為是人生第一次自己做魚吧，有小許成就，也或許是開心自己能這麽開心地為相公著想吧，自己的心回來了。

  總之這一餐，相公吃得是非常滿意的，我也很開心，換作以前，我是不會管相公這份“嫌棄”的，滿心的“愛吃不吃，不吃拉倒”的狀態，其實心就一直掛在他那兒。而今晚晚餐時我很自然而俏皮地對相公表達了昨晚飯菜不和他胃口的歉意，擔心把他給餓壞了，今天補償一下，相公也很開心。於是乎，這件事情就如此愉快地輕拂而過了。

開心一家子

  這一年，看似變化都很微妙，其實收穫頗豐，因為一步一步都在心上做文章，一點一滴都在心上澆灌，怎能不舒暢？儘管還有很多的情結尚未解開，甚至無從知曉，但我的心裏明白，一切都在朝開心的方向發展，我若盛開，蝴蝶自來，不是嗎？