【56内蒙古包天仓】弯柳树第五期网络学习班，2021年1月28日晚课学习《传统文化与身心健康》讲座第25集的收获和感悟

                                   

      第一，文化自信是指作为整体的中华民族和其中包含的每一个个体，认同自己的文化，且视之为精神力量，并对其进行继承和发展。文化自信有一个前提条件，得有自己的文化。英国历史学家汤因比曾把人类历史上出现过的文化形态统计为26个。时至今日，只有7、8个文化形态依然在传承。其他的文化，要么衰落了，要么消亡了，要么被征服了，要么出现过中断。唯有中华文化在几千年的历史长河中不曾中断过。这足以说明我们的传统文化有着顽强生存的力量。我们都知道，作为四大文明古国之一的古埃及最终消亡了。它消亡的一个重要原因就是在遭受外族的入侵和外来文化的影响时，无法把自己的文化与外来的融合，并借此创造出克服危机的一种力量。我们

      第二， 为什么要提倡文化自信？往小了说，文化自信能够在某种层面上满足个人的精神需求，往大了说，文化自信既是一个国家、民族真正强大的标志，也是一个国家、民族发展更为基本、更为深沉、更为持久的力量。文化是一个国家、一个民族的灵魂。没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华民族伟大的复兴。文化优秀、国家强大、人民有力量，这就是我们文化自信的强大底气。当今世界，国与国之间的竞争与较量不仅仅取决于以经济、科技、军事为主要内容的硬实力，还包括以文化、意识形态、价值观为主要内容的软实力。我们经常说的中国力量，当然也包含这两方面。

      早在几千年前，我们的先贤们就懂得这个道理了。《黄帝四经》曰:“重柔者吉，重刚者灭”。老子的《道德经》曰:“天下之至柔，驰骋天下之至坚”。