挑战晨起冥想365天Day17

如果把自己的幸福建立在其他人的身上，或者外在的事物上，你很难获得长久的幸福。

当你把幸福理解成别人对你好，别人对你宠爱，别人对你呵护。

你对对方的期望会越来越多，当达不到你期望的时候，你的内心就会焦躁痛苦。

当你把幸福寄托在外在的物质上，有钱有车有房，你在追逐这些物质利益的时候，看不到当下的美好，看不到身边人的需求，也关爱不到你自己内心的成长。

我是从这两个坑里爬了出来的，最终发现能让自己幸福只有自己，只有自己的内心越来越富足，你才多了一双眼睛去看世界，虽然外面的世界没有多大的改变，但是内心富足的你，会沉下心来去寻找不断成长的路径，一点点让自己变得越来越好，内心的力量，越来越强大，越来越能驾驭自己的情绪。

不被情绪奴役，用正确的方法做正确的事情，持之以恒，日积月累，厚积薄发，你会发现整个世界都越来越光明，整个世界的人都会对你好，因为首先你从内心肯定了自己，相信自己，有那么一天这个世界一定会温柔以待。

晨起冥想让我每天都会有一些感悟，清楚自己想要什么？不想要什么，需要成长的是哪些方面？

当我不断的鼓励自己，发现自己有那么多的闪光点，有那么多可挖掘的潜能，我的每一天都充满期待。

你对周围的人没有了要求，只有了欣赏，你的心越来越温柔，你的眼里看到的都是岁月静好。

我在不断觉醒的路上，路还很长，我不被过去局限，珍惜当下，活在未来，10年、20年、30年，未来都有无限的可能性。

做一个终身成长者，活到老，学到老，每一天都是可期待的。