及时记备忘，多看备忘录

这是我今天的复盘。

我发现最近下班的时间都比较晚。本来这个星期5:30就可以下班了，但是我实际离开单位的时间已经是大概是一个小时之后。在这一个小时里面，我主要是临走才想起来要完成一些急着要交的表格。然后在电脑上总结今天在改作业和上课过程当中一些特殊学生的表现。

那我以后要怎么样才能够准时的下班呢？我要及时地记录下来自己要在电脑上面完成的工作，在有空时就要首先完成电脑上面的工作，尤其是要交的东西。刚好今天我就没有看工作群里的工作布置，而且也没有打开笔记本看，所以这是一个我要改善的地方。要及时写备忘，并且经常要看备忘录。

今天比较心满意足的事情有两个。第一个是上课过程当中我的心情比较好。怎样才能控制自己的心情保持一个比较愉悦的状态呢？就是要控制自己说话的语气，通过改善自己讲话的语气，可以调整自己的情绪。第二个满足的地方就是今天改了很多作业，并且追交作业的效果也比较好。很多人都能够及时交作业。