20200427时间管理95~96心得笔记

1.情绪是经历了一部分，情绪来源于对信念的认知，就是我们的信念认知系统。事件的好与坏，美与丑，对与错都来源于我们对事件的演绎。

2.人一半是天使，一半是魔鬼，人的情绪一般是线上一般是线下，也就是天使和魔鬼。线下更多是负向的情绪，比如说批判、担心、指责、恐惧、抱怨、比较等等。线上则是爱、和平、喜悦。也有的是在线上和线下之间，也叫压线，比如说宽恕。

我们一定要在线上玩，而且永远在线上，对方一定会从现下逐步走到线上来。我们要永远在“线上”去玩人生的游戏，然后带领我们的父母、兄弟、夫妻、事业伙伴由线下走到线上。