横马之旅

2018年给自己列了个10项清单，半马算一个。

4月1日和落月、涛哥一起参加了横店半马，人生第一次跑半马，个人还是为这种有仪式感的跑步很激动的！

横马早晨

提前半个月临时抱佛脚每周跑三次，最多也就跑个十公里，觉得还行，但半马能不能跑下来还是没谱啊。

事实证明，跑下来了！虽然身体很累很累，但I did it！很开心！

跑的时候状态并不好，周六刚到横店，大姨妈就来了，我当时的心情真是。。。你既然推迟了就不能多推迟一天吗，或者提前一天也行啊！不过还好反应不大，我感觉跑步没问题但这两天加起来睡了有8H？！跑的时候主要是困，而且有感冒前兆，所以跑起来心脏不太舒服，呼吸有点费劲儿，刚开跑就这状态可是不行，我就让自己平静下来，周围人比较空的时候我就闭起眼睛跑几步，真的有效！感觉很平静，呼吸也更通畅了一些，第一个十公里就这么跑的，补充水的时候走了几步，有点儿状态后才敢跟落月和涛哥接几句话。跑完第一个十公里就到了景区了，状态也好多了，开始拍照、各种跳，然后下一个十公里就费劲儿了，不过最后八公里我几乎没停，跑的再慢也不停，因为一停下来可能就跑不起来了，最后五公里我随时都想躺到地上睡觉啊 而且阳光强烈，晒shi人了要。这一路风景挺不错的，除了累，横店之行完美。

跑完半马这个行动对我自己是个很大的鼓励，当时状态并不好，但没想过“算了，不跑吧” or “随意跑跑，不行就停下来”，就是一个纯粹的想法：跑下来！最后5km脑子里只有：跑、憋停*10086，最后500m，感觉好。遥。。远。。。呀！

跑前浪

跑后浪

三人行

在秦王宫