2021-01-10（自问自答第一问）

01. 今日头条对我的魔力是什么？

每次翻动今日头条的时候，就发现里面的标题以及信息实在是迷惑人，首先是标题党，然后是标题背后的内容，以搅动人心，鼓动人心的方式让我看了爱不释手的还想看。然后会根据我阅读的内容进行选文推送，在背后依靠大数据的功能，推送给我信息营养度并不高，但是能够引起我的兴趣和注意力，注意力和人群时间的地方。就是资金流入的地方。冥冥之中，我受到了多少背后app的蛊惑以及浪费的时间，每次的打扰会使得注意力分散，看完了新闻或者文字信息就想去寻找关联内容把事情的来龙去脉搞清楚，等半个小时过去了，才发现自己是本来想要刷题的，然后想要回到原来的刷题专注当中是需要13分钟，然后就是做事情需要付出2倍时间。首先被打扰的时间，看并无太大营养的信息所浪费的时间，本来需要的刷题时间，再重新回到刷题状态所需要的时间。所以，一天天的时间就是这样流逝的。

02. 为什么拖延症那么严重？解决方案是什么？

首先看的是拖延的内容是什么？一般情况的下我的拖延内容都是自己在内心里面很浪费时间，并且会受到很多打扰的时候，所以我就不想去做这件事情，可是不断的反思人的成长就是一定要和自己不舒服的事物共处，并且在共处中更好的提升效率。这样所浪费的时间才会回来，而且总归要解决问题的，放在心里时不时的想起才更是浪费时间。所以，治疗拖延症最好的方式，就是干就行了。在干中一切的拖延和焦虑自然而然的解决了。

03. 对于你来说，时间是什么？

时间是当下我唯一能够陪伴我的东西，因为每个人每天都是24小时，不会因为你富你就可以拥有额外哪怕多一分钟的时间，每个人每天从12点开始都会有自己的账户，那就是每个人每天的账户里都有86400秒的钱，而这些时间就是你一天的财富。无论你怎样使用它。不管你懊悔，懊恼，还是珍惜它。这86400也会因为第二天的到来一切归零，然后每个人又重新开始拥有另外的账户里的86400，所以我们从来无法跟时间对抗很抗衡，而我们唯一能够去把握的就是现在的每一分每一秒。人类不是机器，需要正常的作息，休息，还会生病，甚至有一天自己的管理不善，导致提前将自己报废。那如果我们能过预估自己的报废时间，提前好好的善待它，并且让这段能够健康正常运转的时间尽量的拉长，也就是最值得的事情了。所以，怎么样过一天，就怎样过一生。保持好机体的功效，让在有限的时间长流里，能更大程度的发挥价值。

04. 如果每天都会有一个遗憾，你的遗憾是什么？

我的遗憾是因为没有管住嘴，而让我珍惜的时间悄悄溜走，所以我想把我的时间分享给能够给我带来影响以及能够让我学习的事情和人上面。还有的遗憾是因为睡觉太多，每天8小时的睡眠居然睡了10小时。浪费了2小时的宝贵时间来做更多有意义的事情。一个遗憾是话多，一个遗憾是时间。没有好好利用账户里的86400。