别给自律太大压力

别给自律太大压力了，它也很不容易。

是不是你也觉得，将事情安排得井井有条、特别有规划就是自律？或者是认为过上了自律的生活，自己就离成功只有一步之遥了？

如果这样看的话，自律简直是成功学的人生赢家了。

自律，其实是你达成某个目标的手段，而不是你要达成的目标。总不可能你每天给自己定下背单词的任务，没有一个目标吧？你是要背1000个？还是10000个？几天背完？几天复习一次？要达到什么效果？这才是你的目的，将目的量化，每天按部就班完成一小部分，最终达成目标，这才叫自律。

对自律的误区越大，就越容易脱离自律的轨道，如果执着于将手段作为目标、每天纠结于手段是否能完美实施，而不去想运用手段背后我们得到了什么，就很得不偿失了。