转变的认识

曾经想让儿子出类拔萃帮儿子报各种补课班、训练营、夏令营、只要觉得对孩子好的从不考虑钱…但所起的效果从来都是失望。

因为儿子参加中训营,误打误撞走进了博瑞智的课堂,2015年暑假走进家训课堂、2017年10月走进高端课堂、2018年4月参加了三亚的课堂、2019年4月结识了深耕课,这么多年的学习,改变都不大,一直心生内疚自责觉得自己用功不够、悟性不高,直到听到杨老师讲的“不在场之在场难题”的课程后,一下子就原谅了自己,对自己改变慢释怀了。

在现实生活中,我似乎遗传了父亲暴躁的脾气,稍有不满情绪就会上来,如果对方再激两句,脾气就会暴发出来,非要说得让对方理亏。我明明知道每次发完火后伤人伤己,心想下次一定注意一定注意,但当遇到事时,还是会相同的反应,让我很是恼火。在理智上我知道发脾气不好,可是在遇到事时在行为层面、感受层面为什么经常表现得像一辆失控的列车,谁在控制它?我们又该控制谁?我们如何才能改变,如何才能遇到更好的自己?

人是由肉体的我、心智的我、意识的我组成的。

肉体的我是身体,被激素支配、习惯操控,主管行为能力,学习的是技能知识。

心智的我是头脑,是思维和观念的出产地,受价值观支配,主管逻辑能力,学习的是逻辑思型知识。

意识的我是心灵,是直接感觉。学习的是直觉型知识。

要想改变不能只是我的语气、我的语调、我的想法、我的情绪、我的行为、我的方式、我的方法、我的手段、我的…一些外在的东西变,而是要“我”变,身体、心智、心灵三者都发生改变,身体(生理层面)一一旧有的行为习惯、心智层面一一旧有的价值观、心灵层面一一不在场的之在场难题,这三块要想协同改变都指向一个点:新经验的塑造。

在人和环境互相的时候,你与环境之间关系越和谐,越知行合一,你越容易去对抗旧的行为习惯、旧的价值观、旧的历史意识,越容易改变。

在经验上,撬动它的是人与人之间的关系,你与他人的关系越好越容易影响到他人做事的动机,越容易产生视城融合,越接纳自己越容易改变,你在人群中越容易被人相信越容易被人善待,这个群体预先把你当成一个值得信任的人,我们越有这种改变的意愿,越有力量去对抗整个意识的价值观旧有习惯的洪流,从而遇见更好的自己!

搞好关系,在关系中塑造新经验。

当”我“改变了,我的世界就改变了!

你可能感兴趣的:(转变的认识)