一起走的学习之路(400)

感冒

前几年觉得自己身体还不错，由于在学校也锻炼了，平时生活也坚持了早睡早起，基本上没怎么生病。或者是就算生病了，也很快就好了。但是来了重庆之后，可能是因为自己没怎么锻炼，睡眠也不太好，所以最近身体很不适，今天又光荣的感冒了。

其实已经好多次下定决心要加强锻炼了，可是总是有很多借口，夏天的时候嫌天气太热了，冬天的时候嫌天气太冷了，真正牲秋天的时候又是这样那样的事给耽搁。所以迟迟没有行动，最近感冒的频率也越来越高了。前几次都是拖一拖或者是吃一点中成药就好了，可是最近两次似乎都不太奏效了，必须要吃一些消炎药才有用。明显感觉自己的身体越来越差了，可能也有年龄的，因素，身体的恢复技能已经大不了从前了，感冒一次会大大的影响工作和生活效率什么事也不想做什么东西也不想吃。

关于运动这个话题的真的不能再耽搁了，还有就是帮同学都是因为缺乏运动，而导致身体越来越差，他也越来越消瘦。所以接下来我和他要加紧锻炼了，工作生活都要同时兼顾，工作好生活好前提就是身体要好。

今天身体不适，就先到这里吧！