认识古典舞

中国古典舞不是以戏曲舞蹈为起点，也不是以芭蕾软开度训练为目的的舞蹈，它是构建在人们审美要求提高的基础上诞生的。

既不强调戏剧化，也不强调芭蕾化，是我们华夏文明5000年的文化传承，在民族传统上，挖掘更深的内容。

古典舞的基本要素有：行、神、劲、律

中国舞在人体形态上强调曲线美和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的内在气质。

心、意、气是神韵的具体化，没有韵就没有了中国古典舞，没有了内心的情感的激发，也就失去了中国古典舞最重要的光采。

身韵即要培养舞者在舞蹈时，要有轻重、缓急、长短、顿挫、切点和延伸等等，这些节奏通过人体的动作表达出来，就要懂得并掌握运用“劲”。

“反律”是古典舞中特有的，可以产生人体动作千变万化、扑朔迷离、瞬息万变的动感，“一切从反面做起”。