2022-7-19晨间日记

今天是什么日子：今天是7月19日

起床：5点50分

就寝：22点

天气：雨
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天坚持写一篇日记。

二、听，读书学习。

三、运动锻炼。

财务检视

人际的投入

坚持以人为本，诚信为主的待人理念。多结交具有正能量的朋友。

开卷有益-学习/读书/听书

正确的学习理念就是空杯心态，不要老是沉浸在过去的辉煌之中，只有与世俱进，才不会与社会脱节。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：四季豆炒肉，包菜，米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年7月19日、长沙