学习日志-03 《小狗钱钱1》第2章（上）：实现梦想三步骤-20210210

【精时力学习日志】
本训练营：100天阅读营·财商（2020年版）
今日主题：《小狗钱钱1》第二章（上）
学习日期：2021年2月10日

1、我学+我思+栗子+我行：

1.1 温故

（1）名字的重要性之我行&我思
【我行】
昨天的“我行”中写下要去查看支付宝昵称能否修改，昨天忘记行动了，今天听课时立即暂停语音，打开支付宝APP，发现因为我绑定的是淘宝账号，显示的是淘宝昵称，无法修改。
【我思】
看到“无法修改”时，我的第一反应就是不能修改啊，那就算了。后来又想到也许还有其他办法。比如，我可以先登录淘宝，看看能否修改现在的昵称。如果不能修改，也许可以重新建立淘宝或支付宝账户，注销老账户等。办法总比困难多。

（2）昵称的补充说明
【我学】
张晶说给孩子的新昵称分别是“学霸哥”、“学霸妹”。对此，崔律的点评是：
①“学霸”是妈妈对孩子的期望。
②昵称中的“哥”和“妹”是相对的，只适用于兄妹之间，对父母和外面人都不适合。最好是使用孩子的名字中的一个字。
③是否使用“学霸”看情况而定。因为这个词或许会给孩子带去压力，尤其是小孩子现在还不是学霸的时候。
【我思】
崔律的点评好细致，再次体现了语言的力量，精确表达的重要性。
我小时候学习不是很好，如果小时候爸妈叫我“学霸姐”，我肯定会感觉压力很大，不知道该怎么办的。
【例子】
之前我不太能接受别人叫我“学霸”，因为打从心里觉得自己配不上这个称号。跟着崔律学习后，崔律的精时力群叫做“学霸群”，我觉得和我无关。后来，在崔律的精时力群浸泡久了，积累了一些成功的经验，变得更有自信了，在看到“精时力学霸群”和被崔律介绍是“清华学霸”是才不会觉得羞愧。成功经验举例：睡整数个睡眠周期，从7点多不固定时间起床到固定6:30→6:00→5:30→5:00起床；20年连续全勤多个训练营，包括100天阅读营和100天精时力训练营。

1.2 新知

1.2.1 十选三

【我学】
操作：从写下的10个愿望（想要致富的理由）中选出最想实现的3个愿望。
原因：大多数人并不清楚自己想要的是什么，只知道自己想得到更多的东西。但是，人们必须确切地知道自己心里渴望的是什么。
崔律讲解：
人们通常知道自己想要好东西，要好多东西。但是，什么是好东西？到底有多多呢？人们并没有将其具体化。而作者说的列清单和十选三的方式，能帮人们将自己的愿望明确和具体下来。
举例：
①找男朋友时，如果跟介绍人说“我对男朋友没什么要求，你看着介绍吧”，对方很难介绍。但是，如果说“我想找的男朋友的身高在175以上，年龄大我3岁……”，给出年龄、身高、工作等细节，对方就能根据条件来介绍了。
②买房。只有告诉房屋中介自己理想的房子的位置、交通、楼层、户型等细节，房屋中介才能更加精准地推荐合适的房子。
预防异议：
（1）小伙伴可能会问：原本的操作是先写10个愿望，再挑选3个愿望，结果是找到3个最想实现的愿望。我可以一步到位只写3个愿望吗？答案是不可以。还是要先写10个，再挑选3个。为什么不可以？①逻辑上推理作者的原意。②十选三的过程很重要。挑选时可能很纠结。刚开始删掉某个时可能很容易，但是越往后越难，比如最后剩下5个时，删掉哪个？剩下4个时，删掉哪个？这个思考和决策的过程很重要，不能跳过。
（2）不是明确知道自己想要什么，就能实现什么，而是明确下来更容易实现，或者说明确下来是实现的第一步。
【我思】
对比崔律的讲解和我的预习：
（1）崔律在讲解原文的过程中，有用自己的语言复述知识，有举例（找男朋友、买房），有预防异议。从不同的角度帮我理解了原文的知识点，并且让我更加清楚为什么要十选三。
我在预习这个片段时，将原文的内容做了总结，说明了做什么和为什么这么做，在为什么这么做中增加了自己的思考。然后，写下了自己的行动，从之前的10个愿望中选出来3个。
（2）改善措施：
预习原文时用更加通俗易懂的语言说明原文，并且举一些例子，可以是自己的成功或失败的经验，也可以是大家都可能遇到的例子，比如找男朋友或买房等。
【我省】
我在十选三的行动时，没有一个个的用排除法，没有用纸笔呈现，而是大概看了一下，将容易达成的在脑海里排除，将感觉现在其实就能实现的删掉，剩下的差不多就是3个了。当时还想着说写下理由，后来因为日志花了太长时间，就给忘记了。
【我行】
周三晚上共读后，回顾01到03课的日志，收集和整理写下的“我行”，将没做的列入日清单，安排时间去做；做了的可以做个微复盘。

1.2.2 关键三步

【我学】
Step 1、找一本相册作为梦想相册，收集和自己的愿望相关的照片，贴到相册里。
Step 2、每天看几遍相册，想象自己已经实现梦想的情形。
Step 3、准备一个梦想储蓄罐。

1.2.3 人们常见误区：怀疑&原理&试试&反对

（1）人们常见误区1：怀疑
【我学】
你以为是什么就是什么。当我怀疑这个方法能不能起作用时，意味着我不相信这个方法能起作用。怀疑≈不相信。
然后，因为我不相信这个方法能成功，结果是，这个方法就很难成功。
小伙伴也许会问：是不是我相信这个方法能成功，我就一定能成功呢？
崔律答：也不一定。仍然有失败的可能性，原因很多，比如行动不到位或行动错误等。但是，相信这个方法有效比不相信时，这个方法能帮助自己成功的概率更大。
所以，最好先不要怀疑，先抱着可行的想法去做，先行动起来。
【例子】
正面例子：2018年3月，我第一次跟崔律学早起课。当时听崔律说“每天睡8小时”是个认知误区，要按整数个睡眠周期睡，要固定时间起床。很多内容都是新知，和我的旧知不同。当时也许是有怀疑的，但决定先按照崔律讲的做，在做的过程中体会到了这么做的好处。比如，因为每天都固定时间起床，有了固定的黄金早晨；一天的开始时间确定，日清单上很多任务都可以做成循环任务，制作日清单也变得简单起来；生活更加规律……

（2）人们常见误区2：原理
【我学】
人们为什么会怀疑某个方法是否有效？这是因为人们知其然不知其所以然。
然而，有时候我们不需要完全明白这种方法为什么有效，也不必管它是怎样起作用的，关键是它有效。好奇是好的，但是绝不能让好奇阻碍我们做事。真正付诸实践要比纯粹的思考有用多了。比如，一般人不知道电是如何工作的、汽车是如何工作的，但人们能使用电器，能开车。
当然，如果认为有必要的话，也可以通过各种渠道、各种方法去了解原理。重点是不要停滞不前，不要光怀疑、不行动。如果因为怀疑，又不去了解原理，又不去行动，绝对不会有改变、有成长的。
【我思】
我发现如果别人告诉我某个方法有效、某个工具很好，我可能会有以下反应：
①这个方法和工具很好，我要用起来。然后什么都没想，就立即去用了。比如，18年之前我都是用纸笔做每日计划的，18年1月1日跟着崔律学习日清单课程之后，开始用高效Todo APP制作日清单，后来又用滴答清单APP。
②这个方法和工具很好，但和我有什么关系呢？我已经习惯用之前的方法和工具了，不想学新方法、新工具。比如，参加了3、4次魔力共读，知道晨间感恩很好，感恩关系很好，但是就是没有行动。
在这两种反应中，我好像都没有怀疑，也没怎么想去弄清楚原理，或者是直接行动，或者是觉得和自己无关就不去行动。选择哪一种可能跟难易度有关，和我的经验有关，和时机有关，和我当时的心力有关。
比如，当我用高效Todo APP替代纸笔做日清单时，我有经验——之前已经做了2年多的每日计划，时机合适——过去的实践中意识到纸笔做费时间；且自己的字不好看，有时难以辨认。之前有换工具的想法，但没行动。崔律的日清单课程提供了操作方法和原理，正好是我需要的，所以我就很顺畅地完成了方法和工具的切换。

（3）人们常见误区3：试试
【我学】
“不是试试看，而是去切实行动！如果你只是抱着试试看的心态，那么你只会以失败告终，你会一事无成。你只有两个选择——做或者不做。”
原文中的“试试看”指的是本身没有把握做成某件事，在做的时候也没有抱着必赢的信心，没有制定完善的计划，有点碰运气、走到哪算哪的态度。
崔律建议大家细品不同的“试”，知道哪种可以用，哪种不可以用。

（4）人们常见误区4：反对
【我学】
马上提出反对意见是我们生活中常见的坑。当有人提了建议后，我们的第一反应是反对，提出有这样的困难、不对、问题。这样做的坏处是总是看到不好的点，阻碍了行动，也就不能改进和成长了。
崔律建议：课后反思自己是不是一个马上提出反对意见的人。

2、问答：

无

3、我对课程的点赞和建议：

点赞：崔律能从《小狗钱钱》中发现那么多知识点，并且用通俗易懂的语言深入浅出地讲解，太厉害了！
建议：减少每节课的知识点，知识点太多，信息量太大，听课和写日志时有压力，且为了覆盖全部知识点反而减少了对每一个知识点的思考和行动。

4、预习笔记（第3章）：

（1）“让我们痛心的阻力总是从我们最想不到的地方来的。”
人们在实现梦想的过程中，可能会遇到身边的人——家人、朋友等的不理解甚至是嘲笑，这时候人们可能会怀疑自己的做法，而这也是之前通过十选三明确自己的梦想，制作梦想相册，想象梦想实现的情形等做法的重要性。那些做法能够让人们对自己的愿望非常确定，家人的不理解、不支持能让自己更加坚定自己的想法。

（2）自信的力量
我能否挣到钱，最关键的不是我有没有好点子，也不是我有多聪明，而是我的自信程度。我的自信程度决定了我是否相信自己的能力，是否相信我自己。假如我根本不相信自己能做到的话，那么我就根本不会动手去做，而假如我不开始去做，那么我就什么也得不到。

（3）树立自信的方法：写成功日记
①准备一个本子，取名为“成功日记”。
②把所有成功的事情记录进去。最好立即开始；最好每天都做，每次都写至少5条个人成果，任何小事都可以。开始时，如果不能肯定一件事算不算成果，要做出肯定回答，过于自信比不够自信要好得多。

（4）两个重要的致富的建议
①为别人解决一个难题，那么我就能赚到许多钱。——助人、贡献
②把精力集中在我知道的、能做的和拥有的东西上。——发挥自己的优势，发挥自己的能力
误区：成年人经常把一生的时间用来考虑他们不知道、不能做或没有的东西上。