我的“三个亿”

“人类通常像狗，听到远处有狗吠，自己也吠叫一番。”看到这一句的时候，我不禁失笑！心理卫生协会在2018年狗年的正月，出了一张名为“心安国安”的名信片，图为中国娃与五只情绪狗在四合院互动的场景，那五只犬各不同色，情绪也各不相同，黄色的是快乐田园犬，蓝色犬显得忧伤而孤独，红色的藏獒愤怒地冲动着，拉也拉不住，绿色沙皮犬神情厌恶，紫色的恐惧犬惴惴不安，躲在中国娃的怀中动也不敢动。。。是的，心安人安，心安国安，说的就是情绪的重要性。于是，我想起我的“三个亿”。

在情绪是什么的课堂上，当我与学生们说，我坐拥三个亿的时候，他们都惊诧地张开了口，好奇地盯着我，表示极大的怀疑。我早起三十分钟走路上班，傍晚三十分钟走路下班，买不起豪车，住不了豪宅，月工资几千元，那三个亿肯定不是人民币啰，可是我很富足！

我说，我的第一个亿是和平，我时刻将自己的内心关照在和平的状态里，任窗外车水马龙喧嚣，任门前人来人往客闹，我只将意识投注于自己的事情与课务中，我喜欢这种和平的忙碌。我的第二个亿是宁静，智慧来自宁静海，烦躁的心接收不了礼物。当我宁静时，我发现自己五感敏锐，觉知清晰，我的呼吸深长缓慢，我的肌肉放松而舒适，说话的声音温婉动人，走起路来优雅笃定。我的第三个亿是喜悦，喜悦时的我最轻盈明媚，神采飞扬，笑声朗朗，也最富创造力。自从享受到这三个亿带来的美好，我很少再贪念钱财，也不愿痴恋声色，更不愿身陷纷扰。

好东西也有走丢的时候。昨天下午，去一个普通的人那儿处理一件很小的事情，三言两语，你来我往，眉来眼去，暗流浮动。。。三分钟不到，我感到胸闷气胀，心绪不宁，笑容僵在了脸上，矫情的嘴脸撩起曾经的不爽。。。瞬间，我的和平宁静渐渐背身，喜悦更没有了踪影。。。立刻，我发现损失惨重，必须立即止损。于是赶紧做着深长的呼吸，马上转身，离开这个威力强大的恼人地盘，伸出右手指敲击左锁骨下，轻轻抚慰我委屈中受伤的小心脏。。。几分钟后，回到办公室，来到我熟悉的喜乐空间，我感觉到自己已将那丢却的三个亿慢慢拾起，亲切地将它们搂在怀抱，哈哈，我再次感到了富足的美好！唯有我回到自己是谁而非他人是谁的时候，和平的大门才再次敞开！

我爱我的三个亿，和平宁静与喜悦，是终极的目标！