2020第14周复盘★进一寸有一寸的欢喜（14/52）

星辰大海

文/汣月洵

2020.4.5    星期日     天气晴       心情棒棒哒

“复盘至关重要，通过复盘总结经验教训，尤其是失败的事情，要认真，不给自己留任何情面地把这个事情想清楚，把事情想明白，然后就可以谋定而后动了。”                                                                                                                                                             ——柳传志

复盘，对过去发生的事情进行整合，有责改之，无责加勉。柳传志先生都曾说过：我有的所以成就，一半源于天赋，一半即源于复盘。就连孔老先生都说过“温故而知新”。将一日的所作所为温故一下，一定可以从发现意向不到的惊喜，借此激励自己砥砺前行。

走出校园，进入工作，成为一个社会人，很明显地感觉到自己的精力不如从前，角色的转换意味着责任的增加，琐碎事情逐渐增加，有时候一天下来都不知道自己干了什么，总是有一种自己什么都干了，却也什么都没干的错觉。因为时间一长，各种琐事一打扰，就什么都忘了，每天浑浑噩噩。

有问题，就要解决。本周坚持将日复盘，周复盘，月复盘提上计划。以复盘额形式更加清楚地了解自己，进行内省。让自己的缺点明确化，让自己能够掌握自己的时间，高效成长。

时间轴管理手帐

一.小成就

1.本周阅读时间8小时49分。

读完了采铜的《精进：如何成为一个很厉害的人》，让我对时间管理又有了新的认识。这本书主要从时间、选择、学习、思维、才能和成功七个人生侧面，来讲如何精进让自己成为一个很厉害的人。其中，时间是我们的坐标，我们做任何事都离不开时间。一个人如何对待时间，决定了他可以成为什么样的人。

读完了《82年生的金智英》，《熔炉》、《釜山行》原班人马主演了同名电影我还没有看，有时间要去看一下的。这本书呼声很高：亚洲十年来罕见的现象级畅销书，凭口口相传在韩国销量突破100万册。作家赵南柱也被授予“年度作家”殊荣。“一个女孩要经历多少看不见的坎坷，才能跌跌撞撞地长大成人。”本书讲述了韩国女性金智英从出生、童年、学生时代、工作、婚后的生活。整本书平平淡淡，却又直击人的心灵。因为你会发现你身边有很多金智英的影子，包括你自己身上都会有那么一点点金智英的影子。

2.观影2部

《梦回金沙城》、《朝花夕拾》一部国漫，一部日漫。电影里面的纯真、爱与勇气。让我更有力量去拥抱这个不完美的世界，去拥抱这不友好的生活。相信终有一天，世界会重回清明。

3.听书

《非暴力沟通》、《向前一步》、《好好吃饭》、《反脆弱》、《清单革命》、《医生的修炼》、

《袁春楠：脱胎换骨》的人生整理术三分之一

4.微习惯打卡完成率80%

二.小遗憾

早起、晨跑、初会学习目前是自己的三只青蛙，总是下意识地逃避，拖延到最后，不能按原计划完成。下周应该在这方面多多注意，督促自己坚持完成，设立相应的激励政策，确保完成率。

三.第15周小目标

1.个人精进：

①阅读3本书；

②理财学习30*4；

③初会学习完成每日计划；

④单词30*7；

⑤观影2部；

⑥日更感恩日记。

2.健身运动（特殊情况除外）

①贴墙站10*7

②跑步3km*4

③平板支撑*5

④跳绳800*5

3.生活

①解锁2道新菜式

②早晚一个苹果

③早睡（24:00）早起（6：30）之前

④每日远离手机1小时