拆解书目《小强升职记》，微信读书P53-P55
【R】所有的这些都是对你时间管理技能的考验，这是职场的一种‘潜规则’。其实我们只要有自己的一套处理日常事务的方法，不管这个方法是什么，都会让我们的人生变得高效和井井有条。拿我自己的方法来说吧，其实我处理任何工作事务都只有四步。
老付工作四步法
第一步：将所有的任务放入工作篮，不论是谁在什么时候交给我的任务，统统放进工作篮里。
第二步：将可以置之不理的任务清除掉；将必须在某天处理或者必须转交别人处理的任务拿出来；将那些可以在两分钟之内完成的任务立即完成。
第三步：将需要在特定日期处理的事情写进日程表；将需要别人处理的事情立即转交并且设置到期提醒；将需要现在处理的事情摆在办公桌上。
第四步：在自己最高效的时段，做最重要的事情；其他的事情也做合理安排.
【I】
What: 老付工作四步法是一套可以让我们高效处理日常事务的方法，分四个步骤。
Why: 如果我们没有一套自己的处理日常事务的方法，就会让我们很低效，常常顾此失彼，
时间花费很多，收效却很低。
How:
第一步：把所有要做的事情放在一个大的任务蓝里，可以是便签，白板，各种日程管理工具，
原则是方便清理。
第二步：把那些可做可不做的事情先清除，必须某天处理和可以转给别人做的拿出来，然后把两分钟能完成的先完成掉，比如简历入库）
第三步：1)把那些在特定日期需要完成的事情写进日程表标记提醒，比如父母的生日。
2) 需要转交给别人做的马上转交，并且设置好到期提醒，以便下一步处理。
比如把衣服拿到干洗房干洗，要设置取衣服的时间提醒。
3) 将需要现在处理的事情，拿出来重新设置一个单独的任务蓝，原则是方便时看到并且清理的，我的习惯是写在白板上，完成一件擦掉一件。
第四部：在自己精力最好的时段，做最重要的事情。其它的事情根绝实际情况来处理。
比如我早晚精力最好，今天对我来讲写作业最重要，所以要在这个时间短调整。
适用边界: 操作第4步的时候，要注意到每个事情每天的时间截点，比如交作业的截至时间是14：00，就不能用精力好的晚上来做，只能选早上来做。
Where: 几乎适用于想提高工作生活效率的人，一般的生活和工作的有很多任务事情的
都适用。
（接上文）
【A1】昨天事情很多，我也都放在任务蓝（白板）上了，没有“完成训练营三件事”中的写作业3，也先把简单的事情都做了，因为前一天没休息好，早上没起来，上午又要工作，
只能晚上写作业了，结果晚上7：00有个朋友遇到了一些问题，找我倾诉，就开始安慰她，到了八点半我还没有写作业，我平时10点半之前睡觉，但是昨天的状态不是太好，晚上9；00就困了，尝试写了，到9：30还是没找到我满意的片段，是脑子混混的，挣扎了下，决定还是睡觉，今天来补齐。
反思：昨天的失败教训问题就出在4）我没有用最好的精力时段做最重要的事情，我是自由职业，猎头的单子的操作也是有周期性的，也就是说我昨天少做一些工作，甚至耽误一天对我影响不大，但是训练营的作业目前对我是头等大事，我应该用上午的时间来做这个作业。先把最重要的事情做完了，心里就踏实了，就不会如此的自责了。
【A2】目标：4.1-10.31 过三级拆书家这六个月用四步法来安排每天的日程。
行动：
第一步：先把这六个月预计会遇到的，该做的事情统统的放在写在一个大的白板上，也就是有个大的任务篮，这个可以是一次都列出来 ，如完成每日的拆书过级任务，看电影，做家务，工作，旅游等等，跑步，买卖房子……..闲聊，刷朋友圈
第二步：a.把可做可不做的事情先删除，比如看电影，旅游
b.把必须某天处理的拿掉，比如每月1日抄报清卡，4.12-4.16植树，假期回老家看父母
c.如果有2分钟能完成的第一时间解决到（要注意时间问题，比如给客户回个反馈， 要考虑客户方便的时间，设置闹钟提醒）
第三步：a. 父母生日打电话，送礼物这种特定日期的事项写到日程表，设置成提醒（我会写
在抬头可见的挂历上，并画圈），
b.需要别人处理的事情马上转交，如让中介帮忙卖房子。
c. 同一天晚上整理好第二天当天要做的事情，写在白板上。
第四步：每天用早晚高效的时间来完成“拆书帮”过级相关的事情。
使用范围：有足够可支配的时间，目标和能力配备，计划分解合理，可控，可实现
奖惩：
奖励：完成了奖励自己去韩国旅游一次。
惩罚：再来“训练营”虐一次