刚从市场上买回来的新鲜鲍鱼，这样做出来，简直人间美味！

鲍鱼生长于太平洋、大西洋、印度洋地区的海底世界，品质最佳的，当属日本北部、墨西哥以及我国东北部地区鲍鱼品种。

爱吃鲍鱼的朋友，都青睐于它鲜美的口感和丰富的营养。那当我们在海鲜市场，买到新鲜的鲍鱼时，怎么才能烹饪出鲜香美味的口感呢？

做之前，需要先准备新鲜带壳的鲍鱼200g，以及各种配料，包括：绍酒25g、净鱼肉50g、味精15g、火腿肉30g、鸡蛋清20g、冬笋35g、湿淀粉20g、5%的碱液500g、鸡油5g、清汤250g、熟青豆20g、葱姜蒜各10g。

将鲍鱼洗干净，放入开水中煮一会儿；捞出鲍鱼将肉挖出来，切为0.16厘米的片，再将准备好的冬笋、火腿切片。

将鱼片洗干净剁成泥，加入湿淀粉、味精、绍酒、盐、鸡蛋清、葱姜末等搅拌，放入盘内摊平。再将鲍鱼壳放在含有碱量为5%的开水找中，用毛刷洗干净，煮过后捞出放在鱼料上，蒸5分钟。

在炒锅中倒入清汤，加上精盐、绍酒、火腿、冬笋、青豆，鲍鱼片烧沸后撇出浮沫后捞出，平均放在鲍鱼壳内。锅内的汤湿淀粉勾芡，淋上鸡油，浇在鲍鱼上。

如此一番，便能吃到色香味俱佳，肉质鲜嫩的鲍鱼了！但是小编还是要提醒大家，在沸水煮鲍鱼的时候，时间不能太长，烫一下就可以了，不然口感将会大打折扣。另外，鲍鱼壳需要刷洗干净，不能带有杂质和鲍肉。

这样的做法，不仅能够保证口味的鲜美，还能保留超高的营养成分。如果您想要了解更多海鲜的做法和挑选技巧，就关注我们吧！按时为您精彩呈现。

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