记录一天

2021.1.16天气晴

今天是从河北回来的第二天,早上五点二十起床参加腾讯会议。

会议结速后大概是七点左右出门跑步,半个小时跑了将近三公里,与其说是跑还不如说是快走,因为长时间工作都是坐着的,运动对于我来说确实非常耗费体力。

吃过早饭后在家看书,现在开始刻意练习锻炼记忆力,今天在书中学到:

1、与人沟通要准确的捕捉到对方想要表达的意思

2、用精简的语言准确的表达自己想要表达的意思这些都是一种能力

3、所谓的天才是:正确的方法加上不断的刻意练习

你可能感兴趣的:(记录一天)