“你上来给我按一下脚底，很酸。”媳妇用极低的声音提醒我一下。此时躺在沙发上正在玩手机的我，听到媳妇的叫唤，赶紧起来，把手机灯打开，（当时已经是深夜，媳妇要休息，叫我把灯关上了）丟在一边，坐在柔软的席子上，交叉盘上腿，左手托起她的右脚踝，右手用食指顶住脚板，时而轻时而重地按压，部位也在逐步地变换。然而，我心里并没有很专心在这上面，我还在琢磨练拳的事。一个人做事不认真，别人总是可以轻易觉察得出来的。“你不要按得太快，力气太大了也不行，轻点。”媳妇身怀六甲，侧着身子，本来就很不舒服，我还这么对她，真该死。良心发现，我不可以这么做，我想即使是这么一个简单的动作，也是可以见功底的。有一个故事不是说嘛？一个人问一个得道高僧:你得道之前干什么？那僧回答“挑水，劈柴，烧饭。”“那你得道之后呢？”“挑水，劈柴，烧饭。”“那有什么不同？不都一样吗？”“得道之前，挑水时想着劈柴，劈柴时想着烧饭；得道后，挑水是挑水，劈柴是劈柴，烧饭是烧饭。”多么发人深省。
我开始用心地去感受自己的呼吸，感受自己的心跳，以及感受食指作用在脚板上的力度.....