不要预设，不要贴标签

生活中，很多时候烦恼是自找的，同样一件事，一句话，有人觉得完全没什么，有人却会出奇愤怒，暴跳如雷，所谓路怒，或者失控……看到别人如此，很不理解，或者觉得可笑，但是究其原因，可能还是因为预设，或者贴标签，

比如堵车，很生气，其实如果不赶时间，慢下来也不是什么坏事啊，就当看风景了。觉得要迟到，所以骂别人慢，但是本来就可能堵车啊，哪能每天都那么顺畅，这么一想，是不是就没那么觉得难以接受，说到底还是自己预设了，不堵车，交通顺畅，所以事与愿违，就会生气，甚至失控。

别人说的话，你为什么那么大的反应？其实大概也是贴了标签，他就是要和我作对，他就是看不上我，他就是要找我麻烦……

其实他真的有那么在乎你吗？

还真不一定。

好好过自己的生活，真的比琢磨这些重要多了，时间多宝贵啊！生活多么美好啊

转念一想，真的没啥大不了的。