日常不良体态的点点滴滴在不断侵蚀和改变你的骨骼结构

有人说脊柱侧弯，不懂？有人称脊柱、有人称脊椎，很多概念和意思也很模糊！实际上如果分开来看就很明白！

怎么看？

颈椎、胸椎、腰椎、尾椎！如果称为颈柱、胸柱、腰柱、尾柱，哪个合适？肯定是前者；但如果再来个脊椎，实际上容易让人混肴！此刻再用脊柱是不是要好一点；

就是说，每一个部位，用同一个词，总的话，改变一下，要更加清晰和明确！

秋冬季节，大家最喜欢的一个动作，就是佝偻身体，身体捂得严严实实，因为天气冷，不自觉就这样起来！

但你这些动作却会导致你的身体骨骼不断的变形，长期保持一个不良的姿态，有骨骼错位的风险！

说道这里，可能很多人没有太在意，骨骼怎么会错位，自己就弯个腰，看个电视、手机哪里会有那么严重！

在中医里面有个非常有意思的事情，就是中医治疗各类疾病的时候会要求治本，因为找到根源，这个病症不会反复发作！西医很多时候，药物见效很快，但也有很多药物不能停药，没有办法去根！

说道这里，有人说，这个是西医黑，其实不管黑猫、白猫抓到耗子就是好猫，在这里只是举个例子，比如说高血压！

想必很多人应该知道，高血压这个疾病，必须常年服药，通过治疗和运动能够治疗好高血压，并且停药的可能性很低，用这个例子就来阐述一点，因为高血压在西医里面，问题病症很多，而且很容易造成药源性损害，所以使用降压药就很廉价，一般人也能承受得起！

但随着中医不断的发展，中医发现一类颈源性高血压！为什么推出这类，因为从2000年后，这类引起的高血压患者，每年增长率超过10%，为什么会有这么高的增长率，因为随着电子产品的普及，电视、电脑、手机，再加上很多单位，民营机构推崇996、007造成中青年长期低头工作，颈椎发生错位、凸起、经脉扭曲！其实发生类似的事情，并不会引起高血压，但是随着生活水平的提高，肉食和油腻的食品不断涌入餐桌，生活的点点滴滴加剧这种疾病的发生！

那么怎么避免颈源性高血压发生，其实很简单，做好两个方面就行！

一、脖子发现变粗，从此刻开始吃素！

二、生活中，电视、电脑、手机，不要一个动作不要保持超过两个小时，每一段时间就要运动一下；

只要坚持一个月，如果脖子没有改变，可以测测血压，问问附近医生，看看有没有高血压的情况。

综合考虑，现在人们的精神水平提高了，生活水平提高了，但是医疗还停留在哪疼治哪，生病吃药，没有一个综合的考量，病症预防的观念，而强忍不治，就有可能变成病入骨髓的症状，所以日常点点滴滴先伤害了骨骼，那么疾病还会远吗？