一个脱发患者的自述

小时候看到地中海，看到光头，我都会觉得很油腻，很讨厌，没想到有一天我也再往他们靠拢。大家好，我是一个正在秃头的新人作者。不知道有多少人跟我一样，为了不秃头，从来不对头发做任何伤害的事情如染发，烫发等，可是呢等到我秃头的时候我就开始后悔了，后悔没有去染发烫发，没有好好感受有茂盛头发的人生。

我是从大学开始掉头发的，由于头发多所以发现的时候比较晚，不过那时采取了众人皆知的防护措施:霸王洗发水，然而并没有卵用，头发该走还是走，挥一挥衣袖把我毛孔都带走。之后呢，听人说米诺地尔和非那雄胺有用，可是因为非那雄胺的副作用(可能阳痿)，于是我便只用了米诺，结果用了几年吧，并没有好转，该掉还是掉，可能是要我配合非那吧。

对此，我给经常掉头发的男性几个忠告:

1.别熬夜

我当初就是总熬夜，毕竟大学嘛，基本都是超过12点才睡，账总要还的(唉)。建议11点前睡

2.注意头皮情况

我这种脱发属于脂溢性脱发，就是头容易痒油头皮屑多，如果你有以上情况，建议赶紧去医院看看啥情况，能及时治疗就赶紧治疗，如果是遗传脱发也别担心，治疗还是可以延缓的。脂溢性脱发，往往是有脂溢性皮炎，也可使用二硫化硒洗头，能有出其不意的效果。

3.不要太信偏方

不要去被网上的偏方骗了，如果掉头发多了，赶紧去医院看医生，对症下药。