我用早餐叫醒你20220323

我们总是为了太多遥不可及的东西去奔命,却忘了人生真正的幸福,不过就是灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实。


今日份元气早餐:鸡肉蔬菜拌面、拌野蒜、牛奶和猕猴桃。


头天晚上把胡萝卜、大头菜和黄瓜都切丝,豆芽洗好,分别装保鲜袋放冷藏。早上一个锅烧水煮面,另一个平底锅先煎蛋饼,再煎鸡胸肉,最后把除黄瓜之外的蔬菜炒断生。这时面也煮好捞出放干净的盆里,用煮面的水焯一下豆芽。蛋饼和鸡胸肉切丝,连着所有的蔬菜都放进装面的盆里,加上灵魂的辣椒酱拌匀即可。


小木槿偷偷的开了一两三四朵,虽不是满树繁花,确隐隐透出春的气息。

早安!

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