2019-06-20

晋城易效能亲子时间管理打卡2/30    2019-6-20

#送给孩子最好的礼物就是成为他的榜样#

孩子30天目标：

1、早睡早起  ✔晚10:30早6:40

2、作业优先，目标8点40 。✘10点

3、每周运动1次

妈妈30天目标：

1、早睡早起✔晚11:00早5:50

2、每周五天阅读，2天听书，输出记录2次✔

3、每周运动五次  ✔ 跑步

加油小宝（尚奥然+11岁）践行打卡 2/30

今日闪光点:

1，一个人克服困难走了很远路到同学家

2，晚上主动说和，且自觉听了老师英语讲解

父母教练情绪自检:

当和孩子不自觉陷入权力之争时，还是自己内心深处有家长权威的旧思想，有想控制孩子的掌控欲，有想赢的感觉，所以才会生气。自检到这一点，就在以后得日子，放空自己，让自己一点点放弃想争输赢的感觉，放弃高高在上的权威，学着不要时刻去掌控孩子。