断离舍

　　这段时间一直在想：断离舍。这究竟是一种生活方式还是一种行为准则？亦或是一种思想境界，我在其中究竟要得到什么、舍弃什么？4月份离京回家，将一些衣物杂志试着整理了一堆打包后该捐的捐出了，该丢弃也丢弃了，包括那些工作中的笔记，资料和几年的杂志，也算是初步的一个断离舍的举动。在整理的过程中，那些熟悉的物件一件件翻出来，只是带来瞬间的记忆印象......说实话，整理丢弃的结果真的是内心精神气爽！

        “断舍离不是简单的整理术，它是一种教人放下心中执念的理念，一种生活态度，甚至可以说是一种哲学。丢掉对物品的执着，不仅周身的环境变得清爽，连内心也会从压力中解放。这便是“断舍离”的目的。”---山下英子

        整理,判断和选择我们过去沉积的思想，念想，物件实际上是一种自我反省，纠结的心路，我们摒弃的是那些束缚我们的思想，关系，观念（通过有形无形的冗余之物占据我们的生活及思想空间），生活上做减法，精神上做加法，丢掉的东西越来越多，留下的东西越来越少，慢慢地你会发现什么才是你真正在乎的。珍惜眼前，活在当下，把过去/未来焦虑的东西，外在的/内在的都清理干净。

          就像现在，我一边在电脑上码字，一边电脑在部分软件升级，可系统提示：“内存不足”。正好选择和删除一些不必要的软件，让系统重新快乐运行如飞！

          现在真正影响我们生活最多是手机，是朋友圈，和网购.......而无聊的社交带来的是：时间的浪费。微信好友里你真正关心的人的电话能记得几个？无谓的网购带来的是：空间和金钱的浪费，你要学会掌控金钱！

          说的轻巧，做起来那是另一码事，去年的现在我开始辟谷，那时是排除身体内的毒素，一样到了今天，我要断掉，祛离，舍弃去的是我的意识，思想和行为，而不是简单的扔扔扔。

          眼睛已经花了，那就少手机刷屏，别用无聊来打发无聊，减少虚拟的冒泡，去听一段自己喜欢的音乐，读一本感动自己的书籍......

        不恋过去，享受现在，你的生活才会变得简单、纯净、淡然、从容、快乐，把生活节奏放慢下来，放下那些不必要的包袱，去享受生活的美妙。幸福的人生有时候并不是累积而成的，而要通过割舍来获得。

          人生本是一场负重的旅行，走的时候却只是一阵烟而已，让自己过得简单，简洁，快乐在己，在心！