96.如果是要身体强起来，越好的补药越是要配合运动，不然你的补药没有办法变成身体的一部分。
97.如果是体质上的问题要用建中汤才能调节，颈部的淋巴结块或者什么东西，你要把它一下子打扫是小柴胡汤可以用，但是小柴胡汤有没有办法把他医到好？没办法，要建中汤才能医得好。
98. 有干血痨的体质，我们用大黄蠊虫丸；有这个风气聚结的体质，我们用薯蓣丸；营卫不通的体质我们有小建中、黄芪建中；要攻入三阴的，我们有这个肾气丸哦；自律神经失调的，我们有桂枝龙骨牡蛎汤。
99. 黄芪五物汤，可以让自己的血脉活起来，生命力这种东西呢，还是要靠人自己把它培养起来的。那这样的培养可能是起居，可能是饮食，可能是运动，可能是心情，而这些东西都不是补药可以取代的。
100 光是靠补药来维持一个人的生机这件事情哦，是在后代的医家，如果是跟张仲骨
的话，你会发现说后代的医家比较没有注意到这样的事情，所以一味补着补着也不见会比较好。
101.人类生命的能量这种东西，其实并不是真的可以由草木来取代的，所以，就
算你是吃附子补阳气，但是你只是靠它帮你补阳气，到最后产生的所谓生命力的取代现象的时候，你这个人还是会看起来一半像人，一半像青菜。
102. 人的喉咙其实是肝经、脾经、肾经在支撑这个喉咙，而最关系到扁桃腺的是肾经－少阴肾经，所以当你这个少阴肾经受了邪气的时候，支持这个扁桃腺活下去的生命能就会被切断了，这样里边就失去抵抗力，变成细菌就乱繁殖一通了。所以扁桃腺烂掉，痛的要死，所以这样的话当然是要用疏通少阴经的药来治疗他。
103. 这个人得了阳明病，脉洪大冒大汗啦怕热发烧啦，可是他什么都觉得完全吃不下去了，那就是他的消化轴已经掏空了，这样就更不能喝冷的东西了，所以各位贤明的父母遇到小孩子感冒吃不下饭哪，那没关系哦喝果汁哦，这种白痴的事情就不要再做了，这个证本身其实是对到理中汤证了，理中汤可以补充消化轴的元气。
104. 这个人发完了汗还在发烧，转阳明，用承气汤你知道，但他还
在怕冷，还要裹棉被的，发完汗还发烧要裹棉被那是真武汤，这个不是阳明病。如果用下法，就变成“心下痞”。
105. 眼压高是水毒症状用济生肾气丸、真武汤、五苓散、苓桂术甘汤加车前子，
这些都可以降低眼压。有些人的眼压高是肝阴实，吴茱萸汤，这个人果然是虚劳底的眼压高，那就石斛夜光丸。
106. 人在高兴的时候是很容易受骗的，也就意味着人在高兴的时候感知力是比较差的。高兴这个情绪在中医的领域算到负面的能量，根本不算成健康的能量，健康的能量是快乐的，就是每天过着觉得很幸福，很满足，很感谢这个世界的一种
情绪，就是快乐，但是高兴是一时起来的自我感觉良好。
107.口疮是不是最近又睡得不够，睡得不好，是的话那这个人
是血虚用当归补血汤加一点点补中益气汤把血提上来，口疮
一下就医好了。如果是阴实体质的人，比如说他是脾胃太寒的，这个阳气被逼到
头上来，所以上火口疮吃附子理中汤会好。
108. 道家达人训练里非常要求人要越来越活在感知力跟表现力的世界。就是说如何从
思考到达不思考，如何从头脑到一个没有头脑的境界。
109. 少阴病的人是处在一个心肾阳虚的状态，就是这个人个性变了，可是实
际上他的这个能量状态，就是心跟肾的这个动力都已经开始在衰退了。
汗这个东西是血液里面把水分出来，血液运行到好像比较微血管的地方，然后里面的水分化到血管外面，然后从汗孔出来，是不是这样的一个过程，那能够做出这样的一个过程的话，这个血要到位，你这个人心的能量要够。
如果这个人心肾都已经阳虚了，像我们得少阴真武汤证的人，很多人尿尿都很难尿了，
那如果这个人连膀胱尿尿都尿不出了，你要他用发汗法，这不是要他的命吗
110. 小剂量慢慢补，其实很好，小建中汤几乎没有什么副作用可以讲，除非是补上火。
如果你看到一个人的阴证挂到阳证的病人，你可以考虑用柴胡
汤。临床上有人手脚冷的桂枝汤证，手脚冷的柴胡汤证之类的，那你就要看看他有没有好
像那种胸口闷住的感觉，看看是不是阳气郁结了。那如果是阳气郁结的话，其实用附子剂还真的是不妙的。因为，阳气郁结不通人发冷，这个是三焦的问题。
112. 古代人的肝硬化其实是寄生虫的病因比较多，就是古代的肝硬化虫证的比较多，不然就是个性郁闷，不然就是什么大怒瘀血之类各种路数来讲，但多数是虫证偏多。那我们现在人的肝硬化湿证偏多，就是吃的东西太冷，就是什么青菜水果吃太多，中焦啊被这个湿
气拖住不能运化，肝呢一天比一天肥。
113. 补药是帮你身体打通每一条路，好让你身体的营养能够去到它该去的地方，那这样子你的身体会处在一个比较正常的功能范围里面，然后就慢慢慢慢的自己有能力滋养自己。
114.如果有人的病是白天好好的，晚上特别难过，那你就要想到，病邪比较在血分，要从血分治。
115. 黄芪五物汤就是经方在临床上的美容方，不少人吃黄芪五物汤，吃了血痹还没好，
黄芪五物汤它能够把气血输布到皮表嘛，然后能够巩围一个人的腠理，所以对于皮肤身材的保养，是超有效。
116.如果是熬夜头痛，那是血虚头痛。血不够经络空虚，所以风邪容易进来，你把风邪赶走了，它空在那边，风邪马上又吸回来了，所以要加当归补血汤，配川芎茶调散才会好。
117. 消化轴瘀血的人的特征：这个人的大便软一阵硬一阵，乱七八糟的，然后鼻梁跟眼角之间出现有青色，然后脸色一定不会很光艳，那这些消化轴瘀血的症状要认出来。还有这种病的人在换季的时候，节气变换的时候会全身就会觉得不爽不爽的。
118. 吃了小建中汤之后，第一是开始狂睡，就是说你的身体一旦开始进入疗愈了，就被这个汤挑起了你的自我疗愈，第一件事就是拼命睡觉，所以就睡的沉的不得了。然后起来之后，就是那种觉得从心里头饿，想吃东西。他并不是直接那个药补你，而 是让你去狂睡，让你去狂吃，用狂睡跟狂吃来补你。
119. 小孩的身体好像少阳区块就意味着灵魂的能量不断的在物质化，帮他制造更新版本的，小孩子吃黄芪剂，吃着吃着就会很多病都没了。