本周断舍离小感悟

本周一休息一天继续收拾家务，过节之后，冰箱内的食物差不多消耗完了，借机清理冰箱，冷冻室除霜。厨房里不少的调料品觉得过期就扔掉，刚开始疫情封闭在家还买了不少发酵粉、豆腐乳、鸡精、配料包等作为囤积，结果都过期只有扔掉。扒扒日常储备药柜，以前也储备了部分莲花清瘟胶囊、孩子们用的退烧流感药物也过期几个月了，没办法扔掉。从这件事也看出头脑发热储备东西有些愚蠢，看似周到聪明，但往往是浪费。那时候爱人还疯狂地买了不少消毒液、洗手液之类的。如果放在国内当下，也许歪打正着真有用了，在美国没想到高估了疫情的恶性发展，本件事没有对错，只是今后有了断舍离思维处理问题会更简单而实用，无谓的复杂化往往折腾的都是自己，再有囤积东西的事真要用脑好好思考了。

上周做了次冥想，自己总结说心猿意马，意识不能专注，尽管这是一个锻炼的过程，但侧面说明自己确实想的多，离心静的境界差的远。精神方面的断舍离是要减欲望和执念，想要修身养性必须去除内心的繁杂与浮躁，下一步这是个人的主攻点。其实现在感觉，一些外在的扔东西男人比女人似乎干脆利落些，想扔并不难。另外，购物的欲望男人不会是狂热，一般比较理性，我看爱人买化妆品、买各类文具、买洗浴用品、买盘子碟子碗茶壶厨房用具、床上用品、特色家具等总是管不住手，看着漂亮就下单，有用没用买了再说。的确，我不爱买东西，也和她抬过几次杠，后来索性也不再问，因为感觉收效不明显。最后想这也不对，夫妻双方多沟通达成共识很有必要。我更有义务去推荐她看这本书，或者用善巧的办法引导其参与其中。但特殊的现象往往是道理一说就会，真正应用就废，管不住手还是自己的内心不坚定和认知有偏差。建议必须多读几遍书来吃透精髓要理。

本次圣诞节倒比较节约，只是给孩子买了不少零食，不管怎样，家庭会议说过几次算有进步。这个时候我发现自己的节约意识还是比较强，或许每个人的成长环境不一样，我小时候家里穷，勤俭持家是传统，但爱人是家里独生女，消费观念就不同。但我爱说，家庭消费可以买好东西，甚至可以买喜欢的奢侈品，但浪费不允许❎。我们想想，任何一件东西商品经过多少道工序、多少人参与并付出劳动才形成到自己手上，用不上如果当垃圾扔掉不是暴殄天物吗？人可以高消费，但不可轻易浪费，认为这也符合断舍离的精神理念。

昨天简单凑合了一下自己的梦想版，本想简单化列几条干货就可以，还是撒胡椒面儿似的写了八大关注，如果用断舍离也应该聚焦专注需要突破的地方就够了，因为其他都是正常推进，该注意和安排的也会努力去做，如何去伪存精、借假修真、抓大放小、盯紧目标也应该用断舍离思维有所取舍，是啊，简单的几个目标够了！想不如做，说到做到，哪怕踏实的做一条也是不简单。

所以感觉断舍离带给我们的都是方方面面，当认知提高，心随境转，我们的选择都会清爽简洁。