李和我积极教育家长团学习打卡记录（50）

今早直播，我觉得李老师给的干货太多了，好好总结一下。

我的收获

一、关于游戏：家长要表明对孩子玩游戏的态度，同时坚定支持、理解孩子。

1.远离网络游戏，让孩子在生活中找到控制感。很多时候孩子没有控制感，家长控制孩子，孩子控制游戏。

2.可以这样做：让孩子握住家长的手，不停的去发力，3分钟左右。可以每天都做，同时不停的鼓励他。

提到孩子玩游戏，家长通常会心里不舒服，（担心、焦虑、生气等）。否定游戏就是否定了孩子的动机，孩子一定会对抗家长。千万不要一下否定掉游戏。

3.教孩子做个积极自我对话：伸出左右手，（看着左手说）游戏曾经给我带来很多快乐，让我找到成就感，谢谢你；（看着右手说）游戏也给我带来很多烦恼，让我不得不去面对自己学习的问题，我要远离烦恼，在学习中找到快乐。

（伸出左右手，左手代表快乐，右手代表烦恼。）

家长一定要客观看待游戏，不能全盘否定。观念转变后，就不再是单级化思维，看待游戏不再深恶痛绝，亲子沟通就有了转机。

二、学习高手：只有关注微观上的信息，才能促成宏观问题的解决。

1.运用信息双通道加工模型：过去学习只有文字信息（语义），现在要增加图像信息，语义+情景，文字+图片，才能记得更牢固。

把知识变成画面，知识结构化，才能成为高手。

2.很多人只教华丽的招数，不教具体的动作。

我们不能成为招数的收集者，要打牢根基，在理解的基础上学习传统文化，才能更好的吸收。死记硬背没有意义，将传统文化的学习生活化，不能浅尝则止。

基础不老，地动山摇。

高手都在练基本功，基础扎实才能灵活运用。难题都是基础题的演绎。

成为高手三招：打好基础，深刻理解，学习生活化。

3.对细节的完善和吸收，远比招数和套路重要。

学习的过程就是：模仿、整合、创新。

（和孩子沟通很好，就一个细节没有点破：否定游戏。点破后，就好沟通了。）

4.记笔记方法：记关键词，结构化，知识整合，理解后记忆。

5.画小圈技术，孩子的成就感来自于画小圈。从微观到细微，从外在到内在。

一章一章去突破，不要一下全部搞定。只有不好的部分不好，专攻不够的部分。

分解每个招数，把握要点，刻意练习，最后忘掉招数，变成身体的本能反应（程序化，自动化）。

学习高手都是掌握了原理（底层逻辑），抓住关键要点（细节），减少不必要的干扰，保持一定的节奏感。

学习也要保持节奏感！破坏孩子节奏感的往往就是家长！

成为顶尖高手没有秘诀，就是对最基本的东西有更深入的理解。

高手都是把简单的东西做到极致，融会贯通。

有些孩子学习非常努力，就是成绩不咋滴，了解之后发现是情绪影响了学习。家庭教育的基础是亲子关系，核心是家长的自我成长。

6.拆分：细切每一个小动作，慢慢解读，深刻理解。

7.成功的秘诀在于深，不在于广。

博览群书，更要深度学习。

我的感受

1.第一位连麦妈妈：拖延，不能坚持打卡。

李老师建议：a.拖延时要注意自己的感受，打完卡拿到感受；b.5秒法则，不想玩手机，就把手机放在5秒钟拿不到的地方；c. 程序化，即怎么做到？坚持的事情做起来很痛苦；d. 隐性的知识显性化，按照步骤（流程）去做。

打卡完拿到感受。当我们忽略了感受，做一件事情时就容易被其他事情带走。

2.第二位妈妈：孩子高三，成绩优秀，目前有点下滑，感觉孩子没有斗志没有目标。听了直播给他一点建议，孩子说没有用，作业多他没时间记笔记。

李老师建议：a.高手都有时间整理笔记；b.有很多快速记笔记方法；c.跳出循环，有些作业不需要做；d. 改善和孩子的关系；e.妈妈 自己学习，看书，理解后讲给孩子；f. 引导孩子保持开放心态（李老师说孩子学习还没怎么开窍）

3.第三位妈妈：大女儿成绩不稳定，没有学习动力，和班主任老师关系不好。

李老师建议：用画小圈方法，一章一章突破；和老师关系问题以前讲过，不再重复（请她去团长群里问）；自己先平静下来，放轻松点，不焦虑。

这位妈妈第二次连麦了，还是提原来的老问题，她的语速比第一次慢了不少，有进步，买了李老师推荐的书给女儿。我觉得妈妈还需要继续学习，感觉她还很焦虑。我看的都有点着急了，李老师的耐心真是足够多。

4.第四位妈妈：儿子19岁，没上高中，电脑学校学习过，目前不工作不出门，不和人交流，就是打游戏，已经5年。孩子问题可能和家庭有关系，孩爸跑长途经常不在家，和孩子关系不好，夫妻关系也不好，自己在改变，好了很多。

李老师建议：孩子已经成瘾，赶快去治疗；把关注点先放在自己身上，让自己平静下来；想办法改善关系，建议进幸福家课堂学习；肯定孩子玩游戏的动机，不要否定他。改善了家庭关系，也许会不一样；不要整天想着问题，看到孩子的优点。

这个妈妈太难了，要解决问题还有很长的路要走，亲子关系、亲密关系都不好，一时半会很难都处理好。李老师建议她先让自己平静下来，再想办法去解决问题，思路很清晰。祝福她吧！

李老师分享干货太多了，我感觉就像他自己说的，“自断后路”式的直播内容，诚心诚意的想要帮助陪伴家长学习。

我的行动

每天早上分享直播链接，形成习惯。