若山若水
若山若水

坚持就是胜利

七月初，学校组织了教师查体活动，我的检查结果不太理想，一个是双腿外侧血流有血栓倾向，再就是肝部不好，主要是缺少锻炼和长期失眠引起的，我不禁隐隐有些担忧：孩子还不到五周岁，如果我的身体出现问题可咋办呀？

由于长期失眠，我有严重的干眼症，眼睛干涩怕光，尤其是稍微强烈一点的光，简直刺得睁不开眼。早晨刚出门时，迎着阳光就会感觉睁眼困难，如果前面有车，又恰巧赶上眼睛不舒服，就只好停下车按压一会儿，否则就有撞车的危险。说是干涩，但是又不可控制的流泪，两只手交替着抹了又抹，总也抹不净。今年四月底，我和老公商量着去北京同仁医院看眼，很幸运地找到一位中医科主任，给我开了12付中药。喝到第四付，我惊喜地发现自己的眼睛有好转，干涩感有减弱，太兴奋了，首都的医术果然精湛！喝完中药，休息了几天，我又网上问诊了这位主任，主任给我又开了14付药，这次我的眼睛基本摆脱了干涩怕光的感觉，腰疼也有改善。

但我这个人就是自制力特别差，暑假期间又开始熬夜，而且整天窝在床上沙发上，不愿意出门锻炼身体，导致体检出现了这么多问题。昨晚我又联系了同仁医院的主任，主任建议我改正不良嗜好，早睡早起，坚持锻炼身体，于是从昨晚开始，我加入了跑步的行列，每晚运动一小时，然后好回家洗澡睡觉，让自己重新健康起来。希望自己可以一直坚持下去，加油！！！

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  • zoj 3826 Hierarchical Notation(模拟) 阿尔萨斯 rar
    题目链接：zoj 3826 Hierarchical Notation 题目大意：给定一些结构体，结构体有value值和key值，Q次询问，输出每个key值对应的value值。 解题思路：思路很简单，写个类词法的递归函数，每次将key值映射成一个hash值，用map映射每个key的value起始终止位置，预处理完了查询就很简单了。 这题是最后10分钟出的，因为没有考虑value为{}的情
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