1.大脑发育的关键期:
也称敏感期,是指个体发展过程中环境教育影响起最大作用的时期，例如许多研究表明,儿童自出生到三四岁,如被剥夺感性经验,缺乏社会交往,缺乏双亲抚爱、照料或忽视智力教育等,都会严重影响儿童心理的健康发展。
2.不同年龄阶段对应状态:
有些研究认为,2到3岁是学习口头言语的最佳年龄,狼孩就是过了这个最佳期,返回社会后就很难学会言语;
4岁到5岁是学习书面语言的最佳年龄;学习外语应从10岁以前就开始,否则达到纯熟就很困难;而弹钢琴必须从5岁开始,学习提琴必须从3岁开始,否则难以得到精髓；
6岁到10岁左右,儿童的记忆力模仿力比较强；理解力和逻辑思维能力相对弱,此时以加强语文和外语的学习为宜；
9岁到11岁对外界知识的兴趣越来越浓,12岁到14岁达到了高潮；
少年儿童具有浓厚的学习兴趣、强烈的好奇心和求知欲,而又有巨大的潜力,所以美国等一些发达国家据此提出:教育工作者必须确立三个基本信念:相信所有的学生都能够学习;都愿意学习;相信一个成功能产生另一个成功。
教育心理学家林崇德指出,中学阶段,随着年级增高,年龄增大,学生的智力水平不断提高,初中二年级是智力发展的关键年龄,高中二年级是智力发展的成熟期。
初二基本上摆脱了小学生的智力特点,他们的思维形式从经验型思维逐步向理论型思维发展,观察力、理解记忆能力和创造想象力也在迅速发展；
高二是智力发展的成熟期,它意味着智力的主要成分基本上趋于稳定,基本上完成了向高水平的转化。有意识、有目的的观察占主导,有意记忆和理解记忆占主导地位,理论型的抽象思维占优势,个人的智力品质已基本定型,智力的个体差异基本形成。
经验表明,在关键期和成熟期,智力发展的可塑性大,如果给予科学指导,抓紧训练和培养,能够加快智力发展速度,提高智力发展水平；成熟期以后,也并不是说学生的智力就不能再发展,但其可塑性变小,较难训练和培养,也可能是事倍而功半。
3.怎样才让大脑“永葆青春:
脑科学家建议,要让大脑永葆青春应做到以下几点:
3.1 养成天天读书看报的好习惯:
有益有趣的新闻、妙趣横生的文章,对大脑是有利的刺激,能促进脑力活动,益智健脑。
3.2 有选择的看一些情节曲折、富有逻辑推理、令人思考的影视节目,激发积极的思维,充分调动大脑的功能。
3.3 培养多种爱好:
譬如和孩子们玩纵横填字、拼图、搭积木等智力游戏,尤其是拼图游戏可锻炼空间感觉能力，学一样乐器或学游戏,尤其是拼图游戏可锻炼空间感觉能力；学一样乐器或学绘画、练书法、写文章诗词或对弈、打牌等,可以眼、手、脑并用,协调配合,提高心智。
3.4 应多往外走走,参加有益的集体社交活动:
有专家认为,常与才华横溢、谈笑风生的人交往,是促进脑神经发达的最有趣也是最有效的方法。
3.5 坚持适宜的体育锻炼:
大脑重量只占体重的2%-3%,需氧量却是20%,用脑时高达32%，只有坚持适宜的体育锻炼,才能增强心肺功能,获得更多的氧，适度紧张的运动对脑是有益刺激，但注意运动贵在平衡,动静结合。
3.6 应做到生活有规律,保证睡眠,让大脑也得到充分休息;膳食平衡,营养合理,提供足够的养分给脑组织;戒除烟酒,保护大脑。
4. 损害大脑的十个不良习惯
4.1 长期饱食:导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
4.2 轻视早餐:不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。
4.3 甜食过量:甜食过量的儿童往往智商较低，这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。
4.4 长期吸烟:常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年性痴呆。
4.5 睡眠不足:大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会糊涂起来。
4.6 少言寡语:经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
4.7 空气污染:大脑是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
4.8 蒙头睡觉:随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸进潮湿空气,对大脑危害极大。
4.9 不愿动脑:思考是锻炼大脑的最佳方法，不愿动脑的情况只能加快脑的退化,聪明人也会变得愚笨。
4.10 带病用脑:在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。