苏梅LI
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随易养生0510以人为镜

今天早上带孩子去中坞公园散心。紧接着去朋友家聊天品茶。中午又聚餐，周五过得像周末。练拳从下午才开始的。到晚上八点之间。碎片时间练习。看到群里发学员野马分鬃动作，对照找毛病。以人为镜真是一个非常好的修行方法。旁观者清。就如今天我与先生打电话，朋友说我口气太冷。我丝毫不觉得。她说你该把自己的声音录下来听听。


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