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【午夜分享】体内湿气不除，再怎么减肥也瘦不了！任何一种减肥，如果寒湿不除，经络不通，是很难瘦下来的。不要为了减肥而减肥，发胖的原因有3种：1.体寒的人容易发胖 2.湿...

【午夜分享】

体内湿气不除，再怎么减肥也瘦不了！

任何一种减肥，如果寒湿不除，经络不通，是很难瘦下来的。

不要为了减肥而减肥，发胖的原因有3种：

1.体寒的人容易发胖

2.湿气重的人容易发胖

3.气虚脾虚的人容易发胖；

减肥的目的不是长期减肥，反复减肥！而是改变体质不再减肥！体质决定我们的体型！！单纯光减肥，必定陷入长期反复减肥。

清理内脂，排出湿寒垃圾毒素，变成“易瘦体质”才是解决肥胖的根本之道！

什么是体内湿气？

体内湿气大多是因为喜欢喝冷饮、贪吃生冷瓜果或者是冰激淋等寒凉之物，损伤我们身体阳气所导致的。

在正常的情况下，我们的身体对于外界的温度和湿度的变化，有着很好的自然调节的能力，但是大多数人会因为身体体质的原因，或者是因为疾病、生活习惯不良等，造成身体内的水分调控系统失衡，水分排不出去了，那么就会堆积在我们的体内，形成湿邪，因此影响我们的身体健康。

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