2021-08-10《道密修养》第十五

尋新民持續精進第15天(8.10)道法自然

道密养生 万邪不侵 延年益寿 駐顏回春

收获:今天5:54-7:40分完成八套,現在是晩上做完无敌金刚跪,扒下一直睡到五点50分鐘,自然醒,不设闹钟,馬上起床,沒有困意,或许是我的适合天地自然的状态,明天再早點休息十一点之前睡覺能否提供前自然醒,在五点之前!今早练功最有感觉的是自然醒的情況下,练功很容易達到在状态,身/心合一,练功效果更佳。

另外在练回阳灵动功時,脚扎向綠色大地,头顶蓝天,自然放松全身時,想到人法地、地法天、天法道、道法自然,隨著音樂的律动,头顶蓝天,人隨四季而变,在紅尘中隨社会而变,適應環境,而能效法天道,天道无我利他,不欲见贤,功成而不处,为而不恃,而人之道则欲壑难填,效法天道,抖掉依附于外的小我,逐漸露現出大我,天道,心即理,方能与天道相通,这需要我们良知清澈,身心合一,方能见天道,所以练功时無需為了快奌度过时光而外其他!处于纯粹状态,禅的状态,物來则应物去不留。练就此功在身体则去除废、污、湿气、用紅尘入世则在無善無恶狀态下,判断事物则符合天理大道,依道而行,则无败事、相對更准确。

第二点有感触的是抻筋化阴功,今天真实感受的手掌朝上往上顶天花板,一是身体上每时都有往下沉的力量,当然有地球吸引力的作用,而人則要反者道之動,反其道而行,克服地球的吸引力,所以练此功时特別吃力,此功可能是我们练功最重要的功夫,得力处便是用力處,是改善我们肾功能的道密之力,每日做功,腳底涌泉穴似有暖暖的感覺,似有小洞小泉!每次往上撑上天花板,感觉我们的人生不是一直在突破自己的天花板吗!在身体上突破自己的障礙,想想事业的天花板或许有希望!祝賀同修们都可突破身体与事业的天花板!

生命由我不由天,計劃活120岁,打卡筑基第15天!

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