新妈妈能吃小宝宝也能吃的彩色饺子做法大全

彩色饺子的做法 

 

1. 把菠菜叶子开水烫熟，南瓜去皮切块蒸熟，火龙果切块

   
   

2.分别放入料理机，一点点加水，打成汁，多打几次比较细腻，然后用过滤网把渣过滤，留下汁。

（红心火龙果榨汁真的超级美啊）

3.开始和面团，250克面粉，打入一个鸡蛋，慢慢加入汁水，用手和成光滑的面团，饺子面团要干一点才能包

（各种颜色和成面团，太漂亮了）

4.猪肉洋葱韭菜都剁碎，加入香油 蚝油 生抽 盐 鸡精调味，然后放进冷藏

5.将面团搓成长条，切成大概18、20克一个，擀面杖擀薄，包成自己喜欢的形状

6.锅里烧足够的水，加些盐，将饺子煮熟就可以了，煮熟后可以放入冷水里，可以更劲道。酱汁：蒜泥➕生抽或者醋（产妇要少吃生蒜哦！）

注意：

1.榨完的各种汁一定要用过滤网过滤。

2.面团一定要硬一点，不然饺子成不了型。

还有一种花式饺子，翡翠白菜饺子，看看是不是更有创意。

翡翠白菜饺子

1. 菠菜烫熟，加少许水放进料理机搅碎，过滤出汁

2.一份面粉加菠菜汁和成绿色的面，一份面粉加清水和成白色的面

3.揉成两个长条

4.把绿色的擀平，包住白色的，封口要对齐

5.切成大小一样的剂子

6.用擀面杖擀成皮

7.包成饺子

不会做彩色饺子的月嫂和育儿嫂姐姐们学习一下吧，产妇不仅能吃，能添加饺子的小宝宝也可以吃哦！既有营养，更漂亮呢！