复盘的详细步骤

1、回顾一下自己当天的目标,然后和结果做对比。回忆在这一天中为了完成这个目标,自己都做了哪些事情。这些事情中有没有对完成目标没有帮助的地方,是不是在下次可以删掉这个动作。

2、评估自己当天所做的每一件事情:看哪一步是行动的关键步骤。

3、寻找规律:从这些实践中寻找看哪些比较好的原则或经验值得被重复使用,思考并写下有哪些其他的例子或者书籍对这样的判断有帮助。

4、总结反思,看有哪些是可以提升的?如果再遇到这样的问题,又怎么决策?

这个过程肯定是不好受的,因为这是要烧脑的,不过这也是快速提升你的思维能力的好方法。

尝试复盘最近让你感到棘手的一件事,你是怎么处理它的?有什么地方需要改进?你又获得了什么样的收获?

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