佐佐哒哒哒

周末西中街训练总结

这周的训练以球感为主，结合对抗和比赛

准备活动：运球穿过小球门，并做变向、拉球转身、假动作等动作，有的动作是第一次做，不过完成的还可以提高了对球的感觉。

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技术：脚背正面颠球、大腿颠球、脚内侧颠球。技术练习进行的很认真，感觉孩子们有认真的在课下进行练习

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运用三角形标志碟做V字拉球、拉推球、体后拉球的运球球感练习。1V1过人射门对抗训练，要求做假动作并完成大力射门。最后是教学比赛。

总的来说这节训练课完成的很好，达到了提高球感的目的

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主教练时杨

助理教练姜明佐

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