小温暖

朋友Y跟我聊天，昨天失眠，睡不着觉，干脆起来写了19年的新年计划。我看了她的计划，里面包含她的父母，兄弟姐妹，她对自己的期望，健康饮食等，很详细，很有爱，还帮父母规划好了健康保险和外出旅行等。她说看看我的19年计划，我打开自己的计划看了看，比较惭愧，没有写家人没有写具体的目标，只是写了自己的一些软实力，我还在打基础的阶段，但是朋友已经在收获了。

我看了又看，不好意思发给朋友。其实也不是必须要发，不发也完全没有问题。只是我问自己为什么不想发，我听到我的回答是，自卑。所以我没有拒绝，我把它发给了朋友。我的新年计划有一项即是打开自己，如果连朋友都推开，我还能拥抱谁呢！

Y是一个很好的朋友，她对我说，看完你的计划，又学习到了一点，我也得练习写作的能力。然后我们两个又探讨了读书的事情，我写的计划是读书50本，她表示经常一本书需要看三遍，这个目标对她来说太难了，10本都不是很容易完成。我把自己的看法告诉了她，她也说了自己的疑惑。最后，我们两个决定看完一本书就写一篇感想，这样可以加深理解和记忆。

之前我看到了一个记忆的观点，对自己不了解的内容要往熟悉的知识靠拢，并且对这个知识点反复论证，各个方面都透彻理解，理解的越深刻记忆越深，提取越快。教给别人也是一个很好的方式。

我把这一点也分享给了朋友，朋友夸奖我最棒，我很开心。

这是一次成功的开始，让我更有勇气和自信表达自己，推销自己！

我也很感谢朋友们一直在支持我帮助我，希望我们一起加油，越来越好！