尘心第35天焦点解决分享

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今天再次复习一下焦点解决治疗的基本原则:

1、来访者的方法如果有效,就不需要改变;

2、如果来访者和咨询师所做的无效,做点别的;

3、相信来访者的解决之道在他的经验中;

4、治疗没有所谓的失败,来访者的反应,只是一种反馈;

5、若希望治疗能够短期,视每次与来访者见面的机会为最后一次;

6、强调正向积极面与问题解决的方向;

7、看到问题不发生的例外,引出问题解决之道;

8、没有事情会一直相同,改变永远在发生;

9、小改变带出大改变;

10、没有所谓的抗拒者,如何与来访者合作才是重点;

11、来访者与治疗师是一个治疗团队,彼此相互合作;

12、治疗师是催化来访者目标与解决导向的人。来访者才是解决问题的专家;

13、 对世界诠释的意义,左右着个人的内在经验与体会;

14、个体如何描述现象与如何行动之间是相互影响的;

15、信息的意义视来访者如何接收,所谓的意义存在于个人的反应之中;

16、来访者对目标的描述和行为,会影响他生活系统中的他人。

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