2018-09-06

每日打卡：9.6周四

1、为明日设定合理计划：9.7周五学习实操图纸，准备变压器的周考。

2、坚持每天写日志：a、早晨学习全场平面图，按系统去说，包括升压站，主厂房，熟悉火电厂流程。明白继保班常见的作业范围，0米，12号机汽机房有汽机PC，MCC，照明，保安PC段，柴油机房;7.8米有电子间，励磁小室，6kv段，15.5米UPS电源，直流系统，蓄电池。b.学习技能鉴定的题库，选择题。c.学习技能鉴定与陈士浩的简答题。

3、每天继保、二建，计量1道题：未完成

4、专注30分钟：未完成

5、对一天进行回顾：很难静下心来去做一件事情，不断的看手机，耍朋友圈，看微博，慢慢的要改变这些坏习惯。

6、阅读书籍半小时谈感受：春天勤劳动，冬天不发愁；看乡约，新疆小伙30岁经有许许多多的经历，从小看着父亲维持生计得艰难，给别人打土墙，放羊，放牛等手段维持生计。通过自己的努力开始学着打铁，打囊，开餐饮，偶然的机会团委招演员，混进了艺术圈，从此便开始不一样的人生，站在舞台上，选择自己喜欢的姑娘，表达自己的真爱！

7、不抱怨、不批评，不讲闲话：已完成

8、不玩QQ，少刷微博、朋友圈：今天效果不好。

9、表达自己，战胜懒惰：学着重复的练习，才能遇见更好的自己。敢对自己下狠手的女人，过得都不差 | 豁出去的女孩独自咽了多少苦

10、挺直腰杆，不能驼背：完成的不够理想。