20180515小西妈双语工程1604期95号Ann打卡

今天孩子状态不错,我们相处也没有特别的冲突,高质量陪伴做的不好,专注力不够。

手指玩了一会jake-o-lantern

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观察蝈蝈、毛毛虫和蛋,毛毛虫一个结茧了,另一个也快了。

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情绪觉察日记:情绪:生气、愤怒,想法:我怎么被形容成那样了?为什么他会有这种看法?我做什么让他如此误会?反思:这就是我成长的点。多想想别人的处境,多想想别人的不容易。我怎样才能做的更好?以后多方面沟通,确认关键问题,避免出现歧义。有的人就比较条理,一条过了再下一条,每一条都要走的谨慎。而我呢觉得这样太浪费时间,先把能力范围内能准备的东西全都准备好,需要用的时候就拿出来,避免临时抱佛脚,每一步太拖拉。况且每天还要面临催促。我必须得尊重他人的做事风格,必须得尊重每个人不一样的地方。

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