安住正念真的很难

陪孩子写作业这事儿，真的让我郁闷太久了。他压抑，我也很不开心。

虽然心理念叨这小孩子的自控能力差些可以理解，可心里还是会急躁。急躁是希望他赶快写完，我的任务也就结束了。

于是，教育自己“正念，正念，与孩子在一起的时间，也是你自己的时间，你要享受当下！”

好多了，我可以边监督孩子边更新了。