在我很小的时候，就开始跟着爷爷读古诗文，从“关关雎鸠，在河之洲”一直读到“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。
小时候家里条件不好，所以我在八岁之前从来没有机会出去旅游。八岁那年，爸爸的单位组织优秀员工去西安旅游，还可以带上家眷——就这样，欣喜雀跃的我第一次坐上火车，踏出家乡的土地。
当我终于站在西安厚重的土地上那一刻，我突然发现，虽然我此前从未来过这里，但是这里的每一个故事、每一处风物，我都曾神交已久——这里是李白“长安一片月，万户捣衣声”的长安，这里是孟郊“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的长安，这里是贾岛“秋风生渭水，落叶满长安”的长安，这里是柳永“长安古道马迟迟，高柳乱蝉嘶”的长安，这里是陆游“灞桥烟柳，曲江池馆，应待人来”的长安，这里还是辛弃疾“西北望长安，可怜无数山”的长安……这种感觉，在我后来陆续到扬州、黄山、南京、杭州等城市旅行时，愈发强烈。
随着年岁渐长，我明白了，这其实就是古人所说的“秀才不出门，能知天下事。”而能够让人做到这一点的，只有阅读。
每一本你所读过的书，都会在你的人生阅历中填上浓墨重彩的一笔，在你沉浸于书本的过程中，你会与作者一起，去经历那些你原本不会经历的事情，去欣赏那些你从未欣赏过的景致，在那一刻，你的眼耳口鼻舌身心意，全都被作者引导着，去体会那些前所未有的体验，那种感觉，就好像凯撒大帝在俯瞰他广袤无边的领土，当面对那片只属于你一个人的神奇领土，相信你也会由衷地大喊一声“我来了！我看见了！我征服了！”
我相信茂木健一郎先生一定也有过这样新奇有趣的体验，不然他怎么能写出像《如何用阅读改造大脑》这么睿智的作品呢？作为一个知名的脑科学家，茂木先生告诉我们，读书是对大脑最好的锻炼，通过读书，不仅能够培养我们独立思考的能力，更可以让我们的目光穿透纷纭的千年世事，洞悉世界运行的本源。
01 读书既可增慧，又可悦心
王家卫在《一代宗师》中说过这样一句话：人的一生是见天地、见众生、见自己的过程。
怎样见？这当然需要我们用一生的时间去经历、去积累、去沉淀。但是除了自己亲自历练之外，其实还有一条更快捷的途径，那就是读书。一本书，就凝聚了一位作者的一生，那么读十本、百本、乃至千本书，就相当于我们经历过千百次不同的人生，通过把这些经历与我们自己的经历相结合，我们就会形成对世界的全新看法，增长我们的智慧与见识。
走进书店，每一本陈列在你面前，散发着淡淡墨香的书，其中都凝结着作者的心血与智慧，那些曲径通幽的语言和文字，都是经过无数次磨砺和锻造，每一个看似简单的字符，都蕴含着微言大义的韵律，试图引起你的阵阵共鸣。
亲手翻开一本书，靠在床边细细读来，慢慢体悟作者的风格，品味文章的个性，这个过程就像是咀嚼香甜的米饭一般，愈嚼愈香，读到最后，满口生津。当你吃到一块美味的巧克力时，你会想要再吃一块；当你邂逅一位曼妙娴静的姑娘时，你会心头小鹿乱撞，乃至对她念念不忘；当你读到一本好书时，你会完全沉浸在其中，甚至忘记时间的流逝，这就是“不忍释卷”。
02 要用“饥不择食”的态度去读书
传统的观点认为，读书应该深耕，就像打井一样，选择好一个井位，然后就向下钻研，力求在这一点上打出一口最深的井。但是作者却告诉我们：读书应该“杂食”，也就是说要不分领域，扩大读书的范围，什么行业的书都可以拿来读一读。
这种不分领域的大量阅读，会让大脑成为优质的土壤，读的书越多，大脑的土壤也就越肥沃，当种下一颗合适的种子时，那些积蓄的养分就会充分滋养这颗种子，让它生根发芽，最终长成一棵参天大树。
作者还举了诺贝尔物理学奖得主汤川秀树的例子。汤川秀树生在一个学者家庭，受到喜爱中国文学的祖父影响，他从小阅读了许多类似《论语》这样的中国古典著作，而深厚的中国传统文化素养又激发出他的灵感，为他日后提出“介子理论”获得诺贝尔奖埋下伏笔。
我们无法预知自己的未来，也不能预测未来的自己需要什么样的知识，因此我们应该进行更广泛的阅读，并努力探索自己人生中的一切可能性。只有我们在不同的领域中进行阅读，接触到更广阔的世界，才有机会发现自己真正想要的东西。如果我们只是埋头于一个领域，那无异于闭门造车，完全无法开阔我们的视野、激发我们的创造力。
03 在网络化的时代，纸质书的地位依然无可撼动
很多人认为，现在已经是网络化时代了，需要查找什么东西，只需要上网一搜，就能轻松呈现在眼前，而上下班通勤的时候，刷刷微信公众号上的文章，也能学到很多干货。这样的话，纸质书还有存在的必要吗？
针对这个问题，茂木先生指出：正是因为我们处于一个信息爆炸的互联网时代，书本给予人的价值感才更高。
从获取信息的轻松度来说，网络上的信息挥之则来，而一本书中的干货需要自己耐心提炼和总结。因此，对于很多没有耐心的现代人来说，自然选择在网络上直接去找自己所需要的所谓“干货”，但是这些干货的可信度究竟怎样呢？
要知道，互联网是一把双刃剑，正因为任何信息都可以通过网络轻松获得，所以对这些鱼龙混杂的信息进行筛选也变得更加困难——你不知道你刚刚在网络上看到的那则“肌肉酸痛，只需按摩这个穴位”的信息究竟有没有科学依据，你也不知道刚才在微信公众号里刷到的“面对经济危机，只需做好这三点就能快速财富自由”的干货靠不靠谱。
也许，此刻的你更需要的是一本《酸痛拉筋解剖书》和《中国经济史》。与网上只需要十分钟便可炮制出的一篇爆款文相比，这些书籍的作者经过深入调查和研究，从而详实细致地向你解释一件事的来龙去脉，不仅让你知其所以，还知其所以然。
最关键的是，纸质书带给你的，并不仅仅是知识和智慧，阅读一本书的过程，本身就是人生中一段难得的体验与经历。
我现在还能回忆起，大学图书馆那扇年代久远的门，推开时总会发出吱吱呀呀的声响，坐在靠窗的位置，悦耳的鸟鸣从不远处的树林传来，周围的一切都浸润在安静的氛围之中，对面那个穿着白裙子的娴静女孩，手上捧着一本博尔赫斯诗选——绿色封面的，像极了图书馆门前绿莹莹的草地，和我那美好自由的大学时光——那已经是十年之前的事情了。
茂木健一郎在《如何用阅读改造大脑》这本书中告诉我们：珍惜书籍，就是珍惜人生中的体验与经历。通过阅读，我们既能够增加阅历，让自己得到成长，又能够从中得到快乐，何乐而不为呢？
建议每一个想要开始阅读，却又不得其法的朋友，都可以通过这本书，开启你的阅读之门。