习惯微积分
习惯微积分

小习惯日历 20220917

论语打卡第429天

成功记录本第380天

俯卧撑第380天

深蹲第321天

仰卧起坐第227天

日更第218天

每天早中晚三杯水第200天

整理房间第101天

正念第102天

每天一万步第102天

腹肌轮第65天

有意识保持微笑第61天

每日阅读分享第47天

窄距俯卧撑第29天

睡前在成功记录本上写下未完成的事、担忧的事、明日重点第28天

完成上面一个习惯，合上成功记录本之后上床睡觉第28天

靠墙单臂俯卧撑第11天

提醒自己挺直腰背第9天

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