20200206阅读金句

20200206阅读金句分享:

1.关注事情是为了控制,关注心情是为了爱。

关注事情背后的心态:害怕失去、缺乏自信,活在有条件的爱里,爱变成了压力和负担,错误地理解了爱;关注心情背后的力量:对自己有信心,活出太阳的品质,能给予充足、信任、无条件的爱。

2.注意力的方向产生成果,有焦点就有盲点。

当父母开始关注孩子的坏行为,他们就会看到一个坏孩子;当父母开始关注孩子的好行为,他们就会看到一个卓越的孩子。当我们看到问题的时候,背后通常跟我们内心的期待有关。

一个渴望得到安全感的人,他非常关注事情的把握与控制,他的世界只有安全与不安全,他的关系只有控制和受伤,行为层面是保守的。一个渴望价值感的人,焦点都在于寻求价值感,他非常关注成就与结果,渴望得到来自他人的肯定,他的世界在于成功与失败。

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