又是收大礼的一天！

三和實修《強人手記》

日期:2022. 11./24

姓名：春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、对境能及时觉知并弄清楚疑惑

2、讲话更加放松自由了

3、身心同练更有体会了

二、正向单项关注事件:

1以前看不懂从容，好奇师父的做法，现在懂了一点，越来越欣赏她了。

2

突然想起师父说的不逞能，差点又忘记了，和立心师姐的交流，以为自己在做好人帮助别人，实际是逞能证明自己，有点不清晰的地方体会后知道了一些（逞能和协助的区别），后知后觉也不打钉耙，继续加油。

3特意跟阿七说今天休息参加晚上的协商，刚小王说对方要求人数最多三位，有点惊愕，马上接受，开开心心在家干活。

4吃完午饭让婆婆出去玩我来收拾碗筷，公公婆婆很高兴的出门了。想睡觉，逆行干活，把厨房角角落落和油烟机都清洗干净。

5干完活坐下来休息，一会就看到师父发公告让我出局顾问群，知道自己确实很多地方需要需要提升，安心接受，继续加油。

6老公打电话说堂妹又找他借钱，提醒他实话实说，在经济方面干脆一点，不再和亲戚拉扯，自己是不是有不敢拒绝的心里，怎么做自己做主。

7一边擦洗墙砖一边参加读书会听大家伙分享，从容讲这三年的事业经历，被她的格局担当，沉稳，不计较，付出……感动又敬佩，很有力量。

8今天参加了一次超长会议，近9个小时还意犹未尽，本来打算只露个面结果迎来对境，师姐们一起帮我缕清了几个疑惑的点，模糊的地方清晰了很多，原来自己平时有很多时候都给自己放水打滑了，用心不到位，匮乏，消极关注，分离，接下来要更加用心对待。

9义清师姐生日，马上发红包祝福。

立刻行动事件:

1立刻煲汤

2立刻洗碗洗油烟机

3立刻擦洗墙砖

4立刻帮婆婆搜查电视剧

5立刻在读书会分享

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️

今天的读书会太精彩了，金南师姐的连环问太给力了，原来我曲解了老公，拿来套自己，曲解了不抓取，对公公婆婆和老公不信任，不敞开，严重分离，除了用心对待每一个人每一件事。菜鸟加油！