接受被讨厌的勇气，乐观积极面对生活，就一定会走出自卑。

【齐帆齐微刊】  （书评）《被讨厌的勇气》

有勇气接受“被讨厌”，我们就一定能走出“自卑”，乐观地面对生活，生活也不亏待他。

第一次看到《被讨厌的勇气》这书名，我就有一种被直击灵瑰的感觉。这本书是日本作家岸见一郎.古贺史健所著。

因为我也讨厌我自己，长得相貌平平，不被人喜欢，也曾被人起难听的卓号，甚至人生攻击；出生在贫穷的单身家庭，从小衣服都是打补丁的或是捡人家的；没有朋友，内心很孤独。

单是相貌这层就让我感到非常自卑，走在路上，我会感觉每一双眼睛看我都是不怀好意的，或存着嘲笑，或存着不屑和歧视。于是“我被世界讨厌了”这种心理成了我如影随形的影子，所以多年来自卑一直伴随着我，我的性格越来越孤僻，不愿与人交往，生活也不尽人意，毫无幸福可言。

现在我捧着《被讨厌的勇气》一书如同交到了一位知心朋友。它毫不留情地指出我的缺点，又告诉我勇敢直面缺点，接受“被讨厌的勇气”。

书中提出：你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过缺乏”勇气“，可以说是”缺乏获得幸福的勇气“。

这让我想起多年前的那次应聘，那位负责招聘的小姐看了我一眼，连看都不看我的证件，就把证件推回我面前，并用一种厌恶的表情跟我说：“不招了，出去，出去！”

我很伤心难过，把这一次的应聘失败归结到自己的容貌上：因为自己长得不好看，所以别人不要我。

很长一段时间我都没有从这种自卑忧伤里走出来。我不敢去找工作，很多朋友向我介绍工作，我都没有勇气去应聘。我总对向我介绍工作的朋友们说：“那工作我做不来，不是我的专业。”来掩饰我不敢面对应聘的自卑。

后来我想：总不能这样子逃避下去啊，坐吃总会山空，谁养我？总会有不以貌取人的人，我不去试一下，工作难道自己找我吗？

于是我第二天便好好的收拾打扮，背上包包就出去找工作了。那一天我面试了三份工作。每次面试我都忐忑不安。到第3份工作的时候，应聘主管是位男的，他看着我笑了笑，问我一些问题，就叫我第2天准备资料去上班了。我记得那时他的笑很温暖，他还说了一句：“不错，好好加油！”看到他的笑容和他鼓励的话语，一股暖流，顿时传遍我的全身，让我温暖好长一段时间，也有一种幸福的滋味在心头。

回来时，一路上，我的心情特好，路上看到啥，啥都是风景。也让我明白，有些事一定要迈出那一步，事情就不会像自己想象的那样悲观。

这就是《被讨厌的勇气》里的“自卑情结”。

书中说：自卑情结是把自己的自卑感当作某种借口使用的状态。

就像我以前逃避应聘时给自己下的定论：因为我长得不好看，别人一定不要我。所以不敢去应聘。也就是我一直给自己定义“因为有a，所以才做不到B”这样的自卑情结。

但事实上我去面试第3份工作时就找到了。而据我所知，我有好多朋友去找工作都找好久，面试好多份工作都不成功呢。那次面试，面试官并不会给我定义“因为我有a，所以才不给我B的机会”。所以自卑情结这种负面情绪是自己给自己的，并不是自己周围的世界给的。

《被讨厌的勇气》我并没有看完，但我一捧起它看上半天，就喜欢上它了，因为它就像一位知心朋友向我聊天，我们俩在里面敞开心扉无话不说，它教我接受自己被讨厌，认清自己被讨厌的原因，鼓足勇气去接受它，从而改变自己，乐观向上地去面对一切，世界在你的眼里也会不一样，将是另一番风景。

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齐帆齐商学院书评  第4篇（1350字）累计5128字