自我蜕变｜如何用手账管理时间

2019年还有半年又要过完了，感觉年初定的目标还没有开始，怎么半年就没有了，你是不是忍不住发出：时间都去哪儿了？

是呀！时间都去哪了？这个问题也是我前几年不断询问自己的问题，明明年初定了很好的目标，列了许多梦想清单，可是到了年末为什么实现的很少呢。

2017年底一次偶然的机会我入坑了手账，当时就是抱着玩玩的心态，主要的是被手账里那些漂亮的贴纸迷住了。开始写手账，当时手账每天分三部分：to do list、思考和总结。

18年年末的时候发现年初定的目标基本完成了90%，这对我来说是个意外的惊喜，毕竟之前定的目标也就是个目标，年初怎么立下，年末就怎么打脸。

这个意外惊喜让我开始反思，以前目标完不成总会给自己找理由，因为没有时间，因为上班太累了没有时间做自己想做的事，想去某个地方，总是想着等有了时间再说，结果想做的事一点都没完成，想去的地方一个都没去。这个是18年的手账风格和大家分享下：

那么如何用手账管理时间实现年度目标呢？

年初的时候像我这样在一本手帐上写下自己今年的目标，我2019年的年度目标如下：

1、年度愿望

2、我要学会

3、我要拥有

4、我要去往

当然年度愿望不能写太大，比如：先赚他一个亿年度目标尽量贴近自己但又要高于目前的实际生活，这样才有动力。而且手账需要天天记录和翻看，这样这个目标才不会被你遗忘。

比如我的年度要完成的一项有个：全年阅读60本书，在很多人看来这是不可能的，之前我也这么觉得，但是在去年全年阅读完50本书籍后我觉得今年这个目标是可以实现的。

当然让你一下看这么多书你会觉得根本做不到，但是如果这些书均分到每个月、每个周、每一天那么这件事还有那么难吗？

就像我的年度目标阅读60本书籍，加入把它拆分，这个目标就没有那么可怕了：

1、一年12个月，每个月就是5本书，一个月四周，那么一周就是1本多点；

2、把这一本多的书按页数分到每一天，你只需要每天坚持看书50-70页就足够了；

3、按照自己的看书速度这50-70页时间为25-45分钟，那么再把这个时间拆分成两到三次，一次只需要看15分钟就可以；

这15分钟可以放在上班的路程上、睡前、午饭后那么你一天的阅读任务就完成了。这样下来一年就算没有阅读60本至少也在48-50本左右了，这样算下来目标是不是没有那么难完成了。

当然当你每天都阅读，慢慢你就会培养成一个属于自己的阅读习惯。同样如果你一天的工作生活一团糟，你可以把一天的时间拆分起来并记录在里，防止时间在我们不知道情况下溜掉。

一般情况下，我会将第二天重要紧急事提前一晚上写在手账本上，第二天基本按照这个顺序来处理，如果一天中把手上的to do list 都做完了，并且还做了其他额外的任务就会觉得今天赚到了，会给自己一份小奖励。如果把必做清单的任务完成，无所事事的刷网页、聊天，内心也不会太焦虑，毕竟你把有效的时间利用起来了。

今年我手账风格启用的是bujo（子弹笔记）简单的to do list（每日清单）即当天要做的事，按照轻重缓急排序。summary（总结）一天结束后对一天做个复盘，这个很重要可以看到每天的进步、不足好在第二天做改进。

简单来说用手账管理时间就是：

1、一定要学会拆分目标和拆分时间；

2、复盘很重要，每月、每周、每天都要复盘；

3、学会每日清单排序（缓急轻重）

每天的to do list和每日复盘总结；

每日手账风格可以自己变换，简单手写字设计+几张贴画整个风格看起来就很清晰明了，而且视觉也会觉舒服。

月度复盘，会把这个月自己的一些习惯按照打卡的形式整理出来，每日打卡，最后在月底的时候给自己这个月的打卡打分，总结出这个月优劣势。

月底复盘我一边会写出这个月有成就的小事和这个月需要改进的问题作为复盘总结，也是整个月优势和不足的复盘。