【剽悍牛人进化营成长记录 】将自恋一步步放下

我的路程啊，就是一步步打破自己的全能自恋，一层层感知自己的焦虑，一点一点地获得方法，一点一点感受进步，一次次提出新的要求

现在的获得是不可曾想到的。比如认识到人的重要性，拥有了清晰的目标，时间变得紧凑。

我以前是松松散散，时间利用不起来，心中的想法反反复复提起放下，不知如何下手。对人群的印象停留在“从众性强”的标签中，没发掘人的价值。

这些改变都来源于加入牛人进化营。

一、感知到层层焦虑

在加入进化营之前就已经放下很多自恋了，现实中碰壁让我了解到自己的方法不高效，成果不丰硕。看到牛人进化营的宣传:让自己变得更牛，我觉得有必要试一试，看能提供什么方法帮助我成长。再加上自己看过武志红《巨婴国》的这本书，看清原生家庭对自我的剥夺，从找到自我，反抗，愤恨，放下，迷茫，自信笃定，这一路的成长，让自己有货可以与大家分享。所以就决定加入，发出申请。

通过申请之后呢，我以为再也不会有焦虑的困扰。没想到焦虑是永远存在着。现在我已经不拒绝焦虑了，反而与焦虑做朋友，交流。这是后话。

被打卡催，怕做不好的焦率

入营后的第一次焦虑是什么呢？一周学委分享。可提交申请啊，自已内心也愿意去做，可是就是不能下手，非得等到截止时间晚上11:00，前两个小时去做。

我想这是为什么呢?我问自己。我现在还记得自己着急忙慌的在地上来回地走来走去，明明可以把时间用做写作，可就是办不到。后来，我问自己，为什么?是什么造成这种原因?

原来是怕写的不好，所以没办法提前写，一写下去，就面临对自己的各种质疑。写得不好怎么办呀！内容理不顺怎么办呀！

这种质疑，让你在下笔之前就焦虑不堪，只有快临近截止时间时，才会在时间紧迫感下，忘掉质疑，专注写作，完成任务。

意识到症结之后，告诉自己，不怕，管别人说什么啊！自己去写就行了。当初是逼自己往前走，现在如果再回答，我会说:如果都会了，我就不用来这了。哪有一步登天，都是在做中学，一步步走出来的嘛！

这不就是自恋嘛！要么自己完全会，全能，谁与争锋，要么一受到质疑就否定自己，迈不出第一步。

却忘了，你面对的就是不会，就是会遭到某种否定，就是在错误与不确定中，东摸摸，西摸摸去探寻事情的本质。而这一过程永远不会停。错误与迷茫会永远伴随你。不断地往前走，不断地体验到最新的焦虑。

现在呢，写文章可以提前半天写了。

怕分享，觉得自己不够好

比如，最近觉得，我是不是专家才能分享自己的内容啊！现在你也知道这是又一种自恋。自恋能提前避免吗？避免不了，只能在每一次发生后，问自己，找出解决之法。

二、方法

只解决焦虑是不够的，还需要方法。

在第二模块中我知道学习是一种思维活动，是习得的。不是先天的，是可以用后天练习掌握。知道多问为什么，可以帮助你提高学习能力。更重要的是，错误与不确定避免不了，关键是反思从错误，不确定中习得什么，让自己更关注于改进，而不是错了怎么办的恐慌。

我开始把以前买下的书开始看了。不会再看到不懂的就放下，反而想，这是正常的啊！继续往下看就是了。而且还能带着疑问进一步阅读文章，像探寻宝藏一样。

三、主动

主动做，主动看，主动迈出一步。

“一起走，会走得更远”，我以前是会持怀疑态度的。从众性强是我对人群的印象，链接老铁不是很上心。只是被动完成任务，但参加几次活动之后，发现可以从老铁身上学到好多，比如时间管理，各种未接触过的软件等等。

选择人群才是关键啊！

看到优秀的老铁，主动出击，展现自己，越来越凸现自己的价值。我也开始主动出击，收获了意料之外的惊喜。不仅慢慢开始有了自己人，也开始收货很多干货。

四、时间的管理

找到自己的目标

最惊喜的是找到了定位，是会投资的心理学家。

乍一看很矛盾，但这就是我喜欢的。也是我付出精力最多的地方。

投资和心理学家相通的地方是都需要研究人性的。换句话说，所有的事情都会落到人这个点上。

那为何要都要兼起来呢?只因为投资属于操作次数越少收益越多。天天挂在电脑上盯盘，心情容易起伏，容易做错误决定。索性提前做好准备工作，制作投资计划，按计划执行即可。剩余的时间做心理学家的内容。我发现自己对研究人的心理状态更有兴趣。看到有什么心理问题很愿意去思考是什么原因造成的。

有了目标之后，一有时间就开始学习。以往时间松散的问题都迎刃而解。现在先集中于投资内容。以音频课讲解为主。

五、未来要极致践行

看到好多优秀的老铁，他们在专业上更进一步。我也要向他们看齐，进一步加深专业能力。如何能高效有效看到更多的书。拿下投资的指定书。

我要每日复盘这些收获。

他们在时间管理上比我还强，可以提前几天写文章，可以迭代好几次，我要学习。

他们已经开始展示已有的内容，我也要开始展示《巨婴国》的感受。

他们写的文章很优秀，我也要改进。